郎木寺旅游攻略重庆,郎木寺主要景点

1.郎木寺好吃的饭菜

2.重庆到朗木寺自驾大约要多少个小时

3.重庆市忠县出发，自驾川西，包括九寨沟 若尔盖 花湖 黄河第一湾 郎木寺等，急求旅游攻略！

4.重庆出发的10天往返自驾，到哪里合适？

5.甘南旅游攻略景点必去

导语：郎木寺是一个地名，位于甘肃和四川交界处的一个小镇。郎木寺有寺庙，但远不止这些。它美丽的自然风光使它被称为“东方的瑞士”。那么，去郎木寺的机票多少钱？让我们和边肖一起来看看吧。

郎木寺门票

这里主要有两座寺庙。你得买春夏秋的票，价格是30元。去的话要买两张票，而且没有折扣。冬天没人卖票。另外，郎木寺附近有骑马游，骑兵在镇上有咨询店，价格在150-400元不等。骑马目的地有白龙江源头、红石崖、花海。

关于郎木寺

位于甘肃的寺庙被称为“大藏郎木寺”，也叫“赛赤寺”。它们依山而建，多为金色屋顶，高大神韵。寺后有天葬台，是甘南地区唯一允许参观的天葬台。途中可以看到赤壁，错落有致。安多地区是塔尔寺、拉卜楞寺旁边的重要寺庙，讲学、读经之风颇盛。

交通

1.夏河、临夏、合作、玛曲等地有班车到郎木寺，夏河到郎木寺71.5元/人，每天6:40、7:40发车，淡季偶尔有变化；从夏河经桑科草原、尕海湖到郎木寺，费用在500元左右，从尕海湖到100元，郎木寺。

2.兰州到郎木寺没有直达车，一般都是合作换车到42元/人。可以在合作客运站换乘去郎木寺的车，去郎木寺50元/人的车票每天6:30、7:20、12:00发车；也可以在兰州汽车南站乘坐兰州到迭部的班车，在郎木寺桥下车，步行3公里左右。

开放时间

08:00-17:00(1月1日-12月31日，周一至周日

景点位置

甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇

最佳旅游时间：5-9月最佳。

此时气温凉爽宜人，草原上开满了格桑花。冬天气候寒冷，但有丰富的佛教活动。

穿衣推荐：这里比其他地方冷，山上风很大，早晚都很冷。夏天建议带一件外套。冬天去，要做好保暖措施，带厚衣服、帽子、手套等。

住宿：郎木寺镇有很多餐厅，多是藏餐和川菜，还有一家丽莎餐厅可以提供西餐，但是价格会稍微贵一点，因为当地的荒料多是从外面运来的。小镇的住宿条件也很齐全，有酒店、民宿、青年旅社等不同层次的住宿，价格从几十到几百不等。

必看贴士

1.在参观这两个寺庙之前，你可以请当地人或寺庙里的和尚帮忙解释。寺庙的故事很精彩。

2.郎木寺附近有骑马游，骑兵在镇上有咨询店。骑马目的地有白龙江源头、红石崖、花海。

3.在郎木寺旅游，可以去附近的甘南村扎嘎娜，若尔盖花湖，四川唐可，镇上所有的客栈都可以包车。

郎木寺好吃的饭菜

摄影提示：郎木寺的冬日是摄影创作的黄金季节，从郎木寺经过一个小木桥，便是格尔底寺的寺区。那里有一条小河，是摄影家们拍摄的主要景点之一。小河散发着水蒸气，当地的藏族同胞三五一伙，早晨在那里洗浴、饮水、挑水，如生活在世外桃源，这种景观只有在冬季才会出现。为了突出其光影效果，最好是在太阳出来的时候，逆光拍摄比较好。

徒步提示：郎木寺镇也是徒步、登山的天堂，位于四川格尔底寺院背后的大峡谷全长30km，峡谷内最高的华盖山（海拔4200m）、龙达尖（海拔3650m）；登高远眺，郎木寺镇的两座寺院交相辉映，小镇被绵延起伏的山峦包围，远处是开阔平坦的草原，美不胜收。小镇入口的红石崖是看日出、日落的最佳位置。

交通：从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道。包车司机一般都愿意走近道省油，但路况较差，213国道相对好一点，四川境内都路况都不错，包车总耗时一般6个小时左右，最低费用500元/车(小面的，2012年以后至今的包车均价)。

班车时刻，兰州汽车南站：早上8:20有直达迭部的班车途经郎木寺，距镇子5km（126元/人）。夏河：早上7:00有班车直达郎木寺镇中心（71元/人）。合作：中午12:20之前均有班车直达郎木寺镇中心（50元/人）。若尔盖：下午2:30有班车直达郎木寺镇中心（25元/人）九寨沟沟口：早上7：00 有直达兰州的班车途经郎木寺，距镇子5km，12:00到达（120元/人）。备注夏河、若尔盖在旅游旺季均有拼车直达

兰州、九寨沟班车下车点，有出租车或本地面包车接送，10元/人。郎木寺没有直达兰州的车，一般都在合作转车.郎木寺到合作汽车南站50元/人（最新票价），前往合作汽车北站可以换乘到兰州的车，合作到兰州的班车每半小时一班，末班16:30。到临夏的车就更多些。

住宿：下车的地方就是郎木寺镇的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前分为四类：青年旅舍（藏地青稞国际青年旅舍、旅朋青年旅舍），星级酒店（郎木寺大酒店、达吉商务酒店），家庭宾馆（甘肃达仓郎木宾馆、蜀景客栈，郎木寺宾馆），招待所（住宿卫生条件太差不予推荐）。白龙宾馆（已关门），四川的仁青宾馆（住宿硬件已老化，不推荐），一般标间的价格在100-300元左右（2012年以后至今的最新房价水平），床位基本上在40-60元左右，在国定假日期间，价格会略有上浮。郎木寺的住宿还是蛮多的。

饮食：丽莎餐厅在郎木寺镇主街上，东西还是不错的，炒菜很一般，西餐是经过本土化的方式和食材进行烹饪，算得上是一个知名餐厅，下午有苹果派和巧克力蛋糕等供应，旺季期间可能游客会比较多；

阿里餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼、手抓羊肉，趁热吃味道不错。现在的阿里餐厅已经转由他人经营。

其他还有一些清真或川菜的小餐馆，价格都算可以。

门票：甘肃郎木寺门票30元，包括了天葬台的。四川的格尔底寺30元，包括了大峡谷。红石崖免费。

注意事项：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，夏天去的话要带一件外套，早晚很凉；冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

重庆到朗木寺自驾大约要多少个小时

郎木寺：美食之旅

作为西藏最有名的寺庙之一，郎木寺不仅有着悠久的历史和独特的文化，还有着让人垂涎欲滴的美食。在这里，你可以尝到藏式餐厅的美食，还有本地特色的小吃。

藏式餐厅里的菜品非常丰富，其中最受欢迎的就是藏式火锅。这个火锅以牦牛肉和羊肉为原材料，配以本地的新鲜蔬菜，口味重而不腻。同时，藏式火锅的特殊调料也让人印象深刻。另外，还有酸奶、路嗯和酥油茶等本地特色小吃，让你在品尝的过程中更深入地了解当地的文化和传统。

除了藏式餐厅，当地的小摊也是不容错过的美食之旅。这里有着各种各样的传统小吃，例如糌粑、酥油饼、烤薯、泡菜等。这些小吃以传统的制作方法和选用的原材料而名扬四海，让游客在品味的同时，也能够感受当地的风情民俗。

总之，在郎木寺旅游的过程中，好的食物也是旅程的一大亮点。无论你是到当地的藏式餐厅品尝美食，还是在小摊上尝试当地的特色小吃，都能让你在旅途中更好地了解当地的文化和风俗，为你带来难以忘怀的美食之旅。

重庆市忠县出发，自驾川西，包括九寨沟 若尔盖 花湖 黄河第一湾 郎木寺等，急求旅游攻略！

驾车路线：全程约866.9公里，正常情况需要12小时21分钟左右。

起点：重庆市

1.重庆市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，行驶50米，进入隧道

2) 沿隧道行驶240米，右前方转弯上匝道

3) 沿匝道行驶70米，右前方转弯进入人民路

4) 沿人民路行驶80米，过右侧的盛迪亚商务大厦约200米后，直行进入人民路

5) 沿人民路行驶150米，在第2个出口，直行进入嘉陵桥路

6) 沿嘉陵桥路行驶1.8公里，过右侧的浩博天庭商务大厦约90米后，直行进入建新北路

7) 沿建新北路行驶1.1公里，过右侧的自创电器约100米后，直行进入红锦大道

8) 沿红锦大道行驶，过右侧的伊美大厦约50米后，朝黄泥塝/松树桥立交方向，稍向右转进入红旗河沟立交桥

9) 沿红旗河沟立交桥行驶20米，左前方转弯进入红锦大道辅路

10) 沿红锦大道辅路行驶130米，直行进入红锦大道辅路

11) 沿红锦大道辅路行驶160米，在第2个出口，左转进入红石路辅路

12) 沿红石路辅路行驶70米，过右侧的东和银都大厦约110米后，左前方转弯进入红旗河沟立交桥

13) 沿红旗河沟立交桥行驶20米，右前方转弯进入红石路

14) 沿红石路行驶1.5公里，过松树桥立交，直行进入松石大道

15) 沿松石大道行驶2.5公里，直行进入松石大道

16) 沿松石大道行驶170米，在第2个出口，朝石马河立交/内环快速/双碑大桥方向，直行进入松石大道

17) 沿松石大道行驶1.1公里，直行进入石马立交

18) 沿石马立交行驶1.7公里，朝双碑大道/西永微电园/大学城方向，稍向左转进入大农立交

19) 沿大农立交行驶2.9公里，直行进入双碑隧道

20) 沿双碑隧道行驶4.5公里，朝西永立交/高滩岩立交/内环快速/G93方向，稍向右转进入赖家桥立交

2.沿赖家桥立交行驶860米，直行进入成渝环线高速

3.沿成渝环线高速行驶145.3公里，朝成都/G42/大英方向，稍向右转进入桂花互通

4.沿桂花互通行驶1.7公里，直行进入沪蓉高速

5.沿沪蓉高速行驶107.8公里，稍向右转上匝道

6.沿匝道行驶860米，直行进入成都第二绕城高速

7.沿成都第二绕城高速行驶72.2公里，朝成都城区/郫县/都江堰/汶川方向，稍向右转进入友爱高架桥

8.沿友爱高架桥行驶470米，过友爱高架桥约650米后，直行进入成灌高速

9.沿成灌高速行驶18.7公里，朝都汶高速方向，稍向右转上匝道

10.沿匝道行驶1.2公里，直行进入都汶高速

11.沿都汶高速行驶72.1公里，直行进入都汶高速

12.沿都汶高速行驶50米，直行

13.行驶280米，右前方转弯进入兰磨线

14.沿兰磨线行驶1.5公里，右前方转弯进入G213

15.沿G213行驶100米，在第3个出口，调头进入G213

16.沿G213行驶20米，右前方转弯进入兰磨线

17.沿兰磨线行驶1.3公里，左前方转弯进入岷江路中段

18.沿岷江路中段行驶490米，直行进入岷江路上段

19.沿岷江路上段行驶370米，直行进入东街

20.沿东街行驶1.6公里，直行进入兰磨线

21.沿兰磨线行驶18.6公里，左前方转弯进入铜钟隧道

22.沿铜钟隧道行驶710米，直行进入兰磨线

23.沿兰磨线行驶640米，直行进入七星关明洞

24.沿七星关明洞行驶100米，右前方转弯进入兰磨线

25.沿兰磨线行驶3.8公里，直行进入吉鱼棚洞

26.沿吉鱼棚洞行驶130米，直行进入兰磨线

27.沿兰磨线行驶2.9公里，直行进入将军岩棚洞

28.沿将军岩棚洞行驶210米，直行进入兰磨线

29.沿兰磨线行驶60米，直行进入南新棚洞

30.沿南新棚洞行驶150米，直行进入兰磨线

31.沿兰磨线行驶7.6公里，直行进入西羌大道南段

32.沿西羌大道南段行驶1.2公里，稍向左转进入迎宾大道

33.沿迎宾大道行驶2.2公里，稍向左转

34.行驶5.7公里，直行进入十里沟棚洞

35.沿十里沟棚洞行驶180米，直行进入兰磨线

36.沿兰磨线行驶1.1公里，直行进入渭门二号棚洞

37.沿渭门二号棚洞行驶130米，右前方转弯进入兰磨线

38.沿兰磨线行驶100米，直行进入渭门一号棚洞

39.沿渭门一号棚洞行驶170米，直行进入兰磨线

40.沿兰磨线行驶43.4公里，右前方转弯进入叠溪隧道

41.沿叠溪隧道行驶790米，直行进入兰磨线

42.沿兰磨线行驶5.5公里，直行进入海子山隧道

43.沿海子山隧道行驶2.0公里，直行进入兰磨线

44.沿兰磨线行驶350米，直行进入青龙寺隧道

45.沿青龙寺隧道行驶490米，直行进入兰磨线

46.沿兰磨线行驶76.3公里，直行进入顺城南路

47.沿顺城南路行驶1.2公里，过右侧的中江二村约50米后，直行进入顺城北路

48.沿顺城北路行驶660米，过左侧的东裕村约120米后，右前方转弯进入城北路

49.沿城北路行驶610米，直行进入兰磨线

50.沿兰磨线行驶13.7公里，过左侧的巴郎村约100米后，直行进入川主寺隧道

51.沿川主寺隧道行驶510米，直行进入兰磨线

52.沿兰磨线行驶460米，朝兰州方向，稍向左转进入朗川线

53.沿朗川线行驶141.0公里，稍向左转进入兰磨线

54.沿兰磨线行驶61.8公里，直行进入日尔郎山隧道

55.沿日尔郎山隧道行驶1.7公里，左前方转弯进入兰磨线

56.甘南藏族自治州内驾车方案

1) 沿兰磨线行驶19.1公里，朝郎木寺/玛曲方向，左前方转弯进入S313

2) 沿S313行驶3.5公里，过右侧的郎木村约190米后，右前方转弯

3) 行驶40米，左前方转弯

4) 行驶60米，右前方转弯

5) 行驶250米，右前方转弯

6) 行驶140米，左转

7) 行驶470米，到达终点

终点：郎木寺镇

重庆出发的10天往返自驾，到哪里合适？

朋友再给你介绍一个线路 虽然上面的朋友已经说得很好了 你也多一个选着

1 首先第一天 你很累 开车要开一天早点出发7点就走

忠县出发---广安---南充---遂宁---绵羊（下道 今后都不是高速了）---江油

这个时候你该吃午饭了 吃完饭 你会经过李白故居 拍个照吧

不用进去就在大门口照了就走 （我是出了市中心才吃的饭 也就是先过的李白故居）--平武（中间会经过猿王山景区 非常险峻值得一游 门票20索道80 哈哈 不过你没时间 因为我要安排你住沟口 哭一会吧 留点遗憾下次好来）--白马

（这个地方离沟口有2到3小时的距离 为什么会给你说这个地方哪 因为这里可以住 还是有特色那种 从鬼脑壳进去 5公里就有很多住的地方 讲讲价 60一个人 包吃 包晚会 不错哦 不过第二天要早起哦 因为你时间紧）不住白马就住沟口吧 别开太进去了 里面房源紧 也贵 就在进城的地方找 140元左右一间的房子黑多 现在可能有的人头开始痛了 轻微高原反应 如果去黄龙还要老火

吃的就随便吧 也不贵

2 今天你是住的白马就 早点走 6点就开始走 3个小时开到沟口 今天就一日游了 380一个人慢慢耍吧 要不划不来 住的沟口就7点半出发 早点去好点 今天住什么地方哪 出来的早就住川主寺 出来的晚 也住川主寺吧 那点海拔低点 脑壳不痛

3 今天什么时候走啊 晚点走吧 昨天太累了 休息的也很晚 哈哈 这是不可能的 只有5天时间要玩6个景点 出来一次要把所有景点一网打尽 这个还叫旅游啊 这个叫赶场 没办法楼主喜欢那就去吧（强烈建议黄龙取消 下次来就可以不玩九寨沟了 玩黄龙 这条线风景太多你的时间其实不多） 早点走 7点吧 10点到景区 坐索道哦 你时间不多 就不要走路了 一个人300大洋 海拔高哦 有人有高原反应 也正常 路上有免费吸氧点 随便吸 自己在买几瓶吧 走不动的时候用 一般30一瓶 也有15的 看你什么时候买 下午4点前 回车上吧 因为要赶路啊 走不动了也得走 不要发脾气 你们又不是出来旅游的 你们是赶集的 坚持下吧 今天住哪啊 没办法 川主寺吧 路不熟出去找不到住的就只有睡车上了

4 今天可以晚点出发了 哈哈哈哈 不可能 今天3个点 还想晚点 赶集了起来了 6点出发 从郎木寺向回耍 最快的速度到郎木寺 （知道合作吗 在过去2个多小时就到了 当然要开快点开，知道你现在的位置有多远了吧 还玩郎木寺 我看你明天怎么赶路 ）照个像寺庙你看看 就走吧 中午前到花湖 门票加电瓶车120元 不贵吧 不贵 进去了你就知道划算不了 最好的季节是10月 现在进去就是 （自己看了在说 不打击你） 现在你的目标是什么地方 ---唐克 黄河第一湾就在那 花湖给你2小时 不要嫌少 你又不是旅游 路上经过若尔盖（很大） 红军纪念碑那照个像就走吧 路上的景色好好哦 天也蓝 对不起 不能停 你要赶路 下午4点前要到唐克 黄河第一湾50门票 上山骑马吧 上山40下山10 海拔高注意防寒 2个小时足够了 今天住哪点啊 住瓦切吧 藏胞 30一个人 吃的就随便了 你没心情吃的 因为你脑壳痛

5今天回家 加油吧 下午3点钱到成都你就胜利了 松潘 ---茂县===汶川----都江堰---成都----遂宁----南充-----广安------忠县 晚上12点前还是能到家哈 我安排的还可以三

郎木寺去干神马嘛 下次开车去青海湖的时候要过那 看看你玩的多累 有意思吗？

甘南旅游攻略景点必去

重庆出发自驾游，10天时间，可以去的地方太多，最远可以走西北的青甘大环线和海南岛环线，可以走贵州、云南、川西、湖北、湖南、广西、陕西等等，如果没有明确的目标，那可只能犯选择困难症了，下面提供几条参考线路：

一、湖北方向：重庆——恩施——宜昌——神农架——房县野人洞——十堰武当山（还可以走一下丹江口环库公路）——安康——达州——重庆，这条线路约1800公里（不含丹江口环库公路）。

二、陕西方向：重庆——达州——安康——西安——华阴华山——沿黄观光路——壶口瀑布——乾坤湾——吴堡古城——佳县白云山——神木古城——府谷古城——红碱淖——榆林——延安——西安——汉中——重庆，这条线路约3400公里，将沿着沿黄观光路北上。

三、甘南方向：重庆——汉中——天水——临洮——冶力关——卓尼——临潭——合作——夏河——桑科草原——碌曲——玛曲——郎木寺——迭部——舟曲——陇南——广元——重庆，这条线路约2600公里。

四、贵州方向：重庆——遵义——贵阳——织金——安顺——镇宁——兴义——罗甸——中国天眼——平塘——荔波大小七孔——西江千户苗寨——镇远古城——梵净山——重庆，这条线路约2200公里，目前（6.15~9.22）过路费和景区门票半价优惠。

五、云南方向：重庆——毕节——六盘水——曲靖——昆明——大理——香格里拉——丽江——泸沽湖——西昌——重庆，这条线路约2850公里。

六、广西方向：重庆——贵阳——罗甸——百色——靖西——德天瀑布——S325(G219)中越沿边公路——友谊关——崇左——南宁——柳州——桂林——肇兴侗寨——都匀——重庆，约2750公里。

可以选择的线路还有很多，主要是自己需要有个明确的方向，才便于细致规划。

重庆出发10天自驾，往北可以前往甘南青海湖环线，往西可前往稻城亚丁走川西小环线，往南去贵州旅行很合适。这几个地方都是风景优美，避暑纳凉好去处，自驾线路非常成熟。

重庆自驾贵州10天线路：

贵州目前正值 旅游 优惠期间，门票及高速费用减半。最近贵州暴雨连连，注意关注沿线气候状况。

重庆——途经遵义——贵阳(2晚，黔灵山公园/甲秀楼/织金洞)——黄果树瀑布(1晚)——兴义万峰林(1晚)——西江千户苗寨(1晚)——荔波小七孔景区(1晚)——肇兴侗寨(1晚)——镇远古镇(1晚)——江口梵净山(1晚)——重庆。

重庆自驾稻城亚丁10天线路：

7-8月需关注沿线气候，常有暴雨灾害。

重庆——雅安(1晚，上里古镇)——游海螺沟冰川公园——磨西镇(1晚)——途经泸定桥——康定(1晚，木格措)——途经新都桥——稻城日瓦乡(1晚)——亚丁村(1晚)——稻城县(1晚)——途经塔公草原——八美(1晚)——丹巴(1晚，甲居藏寨/美人谷)——都江堰(1晚)——重庆。

重庆自驾甘南青海小环线10天线路：

重庆——陇南(1晚)——扎尕那(2晚)——郎木寺镇(1晚，寺庙/玛曲黄河第一湾)——途经尕海湖——途经桑科草原——途经拉卜楞寺——兰州(1晚)——途经青海湖——游茶卡盐湖——青海湖黑马河乡(1晚，日出)——祁连县(1晚，卓尔山)——途经门源油菜花田——西宁(1晚)——天水(1晚，麦积山)——重庆。

不是我吹牛！自驾的话，我在重庆的高架桥就能兜上十天，估计都还出不来

到贵州荔波玩水，再南下桂林漓江，阳朔，再次南下东兴边境，北海银滩，返程。

重庆-兰州（住一晚）-青海湖-茶卡-大柴旦-阿克塞-敦煌-嘉峪关-张掖-回兰州住一晚-重庆

贵州不错 离重庆近景区多气候宜人 现在去很多地方还可以摘杨梅李子

甘南必去景点汇总：拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、河曲马场、冶力关。

1、拉卜楞寺

一句点评能出片、有看点的“世界藏学府”。

推荐指数☆☆☆☆☆

亮点拥有浓厚的藏传佛教文化；藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一；拥有世界最长转经长廊；绝佳的建筑、人文、风光取景地。

旅行建议拍摄人像请先征得被拍摄者的同意；贡唐宝塔和晒佛台是最好的取景点。

2、扎尕那

一句点评藏在石山里的“桃花源”。

推荐指数☆☆☆☆☆

亮点有着很仙的石山藏寨；中国十大非著名山峰之一；美轮美奂的日出日落；有着很棒的徒步风光；随手一拍就是大片。

旅行建议扎尕那四个观景台建议都去看一看，角度不同，景色不同；记得来一段徒步哦，超赞；村子里面转转会有意想不到的收获。

3、郎木寺

一句点评小桥流水、古刹梵音完美融合的宝藏小镇。

推荐指数☆☆☆☆☆

亮点容易出片；风光超赞；有古老的天葬仪式；小镇夜色很有雅致。

旅行建议这里住宿会有很棒的体验；可以去小镇酒馆坐坐；尊重当地民俗习惯；郎木寺日出是非常美的。

4、河曲马场

一句点评甘南最美的湿地草原。

推荐指数☆☆☆☆☆

亮点这里是全国唯一一个中国三大名马“河曲马”的保种繁育基地；有绝美的草原湿地景色；候鸟的“通用机场”；观景体验绝佳。

旅行建议星空观景房值得体验；骑行河曲马感觉超赞；景区湖边咖啡屋可以欣赏日出日落。

5、冶力关

一句点评可赏可玩的乡游胜地。

推荐指数☆☆☆☆☆

亮点景观多样、观景内容丰富；有地道的农家美食。

旅行建议冶海、赤壁幽谷、森林公园建议去看一看，冶海汽艇是个不错体验项目；当地民宿是住宿的不错选择。

以上内容参考百度百科—拉扑楞寺百度百科—郎木寺