青海海东的旅游路线推荐一下,青海海东的旅游路线推荐

1.2020年青海旅游攻略路线最佳推荐

2.青海湖玩几天比较合适青海湖旅游最佳路线

1、推荐旅行线路：

（1）一日游：西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑-南山观海-金沙湾-沙岛）-西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁；　

（2）环湖两日游：

D1:西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑，南山，黑马河）住宿黑马河　　

D2: 青海湖（黑马河日出-鸟岛-仙女湾-刚察-耳海-沙岛-金沙湾）--西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁；

（3）注：两日游建议把茶卡盐湖加上，茶卡盐湖在青海湖西边，离青海湖边的黑马河乡集镇80多公里，我一般在第一天下午4点前从黑马河赶往茶卡盐湖，有兴趣的旅友还可以多呆一段时间看日落，然后赶回黑马河住宿，以便第二天看青海湖日出。

2、青海旅游注意事项　　

青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。

青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。

藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。

如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。

在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。

在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。 ?高原旅游注意事项　　海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。

2020年青海旅游攻略路线最佳推荐

如果您正在计划一次自驾游或青海甘肃旅游，那么您一定需要一个详细的路线图来规划您的旅行。本文提供了环青海湖自驾游路线图和青海甘肃旅游路线图，为您的旅行提供参考。

环青海湖自驾游路线图

环青海湖是中国著名的旅游景点之一，是一条美丽的环路，全程约2000公里。以下是两个不同的环青海湖自驾游路线图：

1. 西宁出发：从西宁出发，经过海东、祁连山、门源、循化、格尔木、茶卡、黑马河、大柴旦、敦煌等景点，最后回到西宁。这是一个全面的环湖游线路，您将看到青海湖的各种美景，如夕阳西下的青海湖、青海湖边的茶卡盐湖、草原上的牛羊等。

2. 茶卡盐湖出发：从茶卡盐湖出发，经过黑马河、大柴旦、敦煌等景点，最后回到茶卡盐湖。这是一个简单而美丽的路线，您可以在茶卡盐湖欣赏到大片的盐湖美景，以及周围的沙漠和群山。

青海甘肃旅游路线图

青海和甘肃是中国西北地区最美丽的旅游目的地之一。以下是两个不同的青海甘肃旅游路线图：

1. 敦煌出发：从敦煌出发，经过嘉峪关、张掖、武威、酒泉、青海湖等景点，最后回到敦煌。这是一个充满历史和文化的旅游路线，您可以参观莫高窟、张掖丹霞、鸣沙山等著名景点，并欣赏到青海湖的美景。

2. 西宁出发：从西宁出发，经过青海湖、茶卡盐湖、循化、门源、祁连山等景点，最后回到西宁。这是一个自然风光优美的路线，您可以欣赏到青海高原上的大草原、雪山、湖泊和盐湖，以及当地藏族和土族的风情。

希望以上路线图可以为您的旅行提供一些参考和帮助！

青海湖玩几天比较合适青海湖旅游最佳路线

青海是一片纯真唯美的净化之地，在这里可以感受到最浓郁的生命气息和人文传统魅力，你将在这里见证无数奇迹和勃发向前的朝气，每一个瞬间都令人感到和鼓舞，让你的内心感到平和，青海的美景非常多，旅游路线也很丰富，下面给大家强势推荐一波最佳的旅行路线作为参考。

第1天：塔尔寺——拉脊山——青海湖——宿茶卡小镇

第2天：茶卡盐湖(天空之境)——大柴旦翡翠湖——宿大柴旦

第3天：雅丹地貌(魔鬼城)——无人区最美公路——阳关遗址或石油小镇——宿敦煌

第4天：莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌夜市(自驾项目)——宿敦煌

第5天：瓜州服务区(免费吃瓜和卖果干的地方)——嘉峪关——张掖七彩丹霞——宿张掖

第6天：祁连山草原——岗什卡雪山——门源——返回西宁(这一天几乎在路上)

有时候我们不能理解一个人为什么会重复的去一个地方，去一个景点，明明看过了很多遍，却还不能停下脚步，但这就犹如白开水一般，淡然无味，却又戒不掉，忘不了，对于青海，我便是这样，我热爱这片土地。

2020年第二次出行青海

第二次出行青海，很多朋友说你选错了时间，应该在七八月份才最好看，而我却偏偏挑了这个时间，这个时候的青海，草未绿，花未开，冰雪尚未融化，但它依然是我爱的那个青海。

上一次来的时候看过了旺季的青海，我却还想来很多次，想看青海的四季变换，有人说青海只有冬夏二季，可是在我心里，每一个变化都晃如一个季节般神奇，你看那漫山的枯**草地，甚至在六月仍然被白雪覆盖，然而到了七月，它依旧能追上春夏的脚步，展露草原那嫩绿的本色。

雪山

从郑州飞往西宁，我提着换洗衣物以及一个笔记本，一部相机，两个镜头(长焦和广角)，还带上了各种滤镜，定时快门线，备用电池，其实不一定用得上，但是我又生怕错过了那稍纵即逝的景色。

郑州飞往西宁的飞机上俯瞰

这趟青甘环线之旅是一趟未知的旅行，在网上报了个拼车名额，然后就直飞到西宁，躺在西宁的酒店里，我在想明天我的伙伴会是些什么人呢?

他们是否好相处，他们的年纪是多大，我们会不会有很深的代沟，甚至他们会不会全部都是情侣，那我一个人是不是会尴尬，我想了很多很多，然而真的是我想多了，一切都顺其自然，既来之，则安之。

2020年5月28号早晨8点钟，司机开着一辆商务来接我，最终车上一共5位来自全国各地的游客以及一位当地的司机，我的队友们分别是二十多岁的陕西小伙，一对来自山东烟台的夫妻，一位年纪稍长的阿姨，阿姨看着身体和精神都非常好，看着年龄应该在50岁左右，但后来我与阿姨拼房时才知道她已经65岁，果然运动是生命之本，至此，青甘环线之旅正式开始。

行程规划都是提前规划好的，当然如果大家意见统一，也可以改变行程，司机也成了我们6天同吃同住的一员，并且几乎可以满足我们的一切要求，这点简直太好。

行程第一站——塔尔寺，中国藏传佛教六大寺院之一，青海省首屈一指的名胜古迹和重点文物保护单位，并且也是青海景人气排名第一的景点，你可能会说一个寺院有什么好看的，但是走进去，你的感受便会不一样，我去塔尔的时候知之甚少，但是我依然感受到了宗教的神圣，从此我对中国的佛教文化又多了一份敬重，回来后我又深深的去了解了一下塔尔寺的历史。

塔尔寺中的塔建立于1379年，先有塔，后有寺，故名塔尔寺，这里的塔经历过各种宝物装饰的蜕变，现在塔尔寺的塔是“金包银，银包木，木包石，石包树”，它最近一次的旁观变动在2012时法台和众信徒等用860公斤的黄金对它进行了重新的装饰。

塔尔寺除了它的神圣和庄严，也有繁衍众生和拯救众生的母性，在塔尔寺中有一棵菩提树，院内与院外相连，据说院内的菩提树为母树，院外的为子树，根茎相连代表着母子相连，而这菩提树的叶子也成为了吉祥之物的象征，如果捡到菩提树落下的叶子就代表的吉祥如意，所以这里每一片叶子落下都会有人立即捡起。

进入塔尔寺首先印入眼帘的便是八宝如意塔，代表佛祖释迦摩尼从诞生到涅_的八大功德，绕着塔外顺时针行走的人们是这里永不停歇的景色。

触摸着转经筒的花纹，看它不停的转动，所有的循环，所有的因果，来来回回，仿佛前世今生的轮回都在这刹那间转动。

在塔尔寺内，我轻手轻脚的走进一大殿内，诵经的声音不绝于耳，转身看见两侧的僧人正在跪拜，五体触地，我生怕自己身上的尘世之气污浊了这里的圣洁，轻轻退了出去，塔尔寺是一个能治愈浮躁的地方，宗教总是那么神秘，又那么圣洁。

朝圣，是一种信仰，也是一种寄托。这里不是西藏，没有上千公里的朝圣之路，却也从不缺少虔诚的信徒，据说他们的跪拜只要开始，就要磕满十万个，这样才算是功德圆满，就像农民耕作，日出而作，日落而息，周而复始，这是需要多么虔诚的信仰才能做到如此，至此，我对佛教文化又多了一分敬重。

“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情”。所以最美的风景一直在路上，离开塔尔寺一路向西翻越4200米的拉脊山，目光所及，朗朗晴空，虽未见花红柳绿，却有白雪皑皑，风和日丽，我见过油菜花盛开时青海的唯美，却是第一次在这雪山之中穿梭，仿佛置身于寒冬冰河，很难想象这是六月的景色，但“它”却赫然的屹立在道路两侧。

拉脊山3800米

行驶在无际的山川中，只有漫山遍野的牛羊为伴，中午饭就在一家路边牧民的蒙古包里解决了，虽然外面寒气逼人，但牧民的蒙古包内却热气腾腾，炉子里的火红通通的，在这里喝上一碗酥油茶，吃上一块青稞饼，来上一碗牧民们自己家酿的酸奶，老板热心的拿出自己家做的糌粑和牛肉干让我们品尝，酥油茶一般人真的喝不习惯，但是初到高海拔地区喝上一碗能让你更好的适应这里的环境。

牧民自制的酸奶

牧民家刚刚出生三天的小羊成功的吸引了我们的注意，它的花色像梅花鹿一般，非常漂亮，身上的毛摸在手里也是非常的柔软，因为太小还不能跟着羊群上山，只能在家里吃奶，喝完奶的表情里都透露着满足。

告别牧民，告别这人生旅途中或许只有一次的相遇，我们继续沿着雪山前行，翻山越岭，为我们心中那个旅行的梦想。

拉脊山巅的海拔是4188米，这也是前往青海湖最高的一个山口，上一次路过这里时并未见特别之处，而这次却颠覆了我对拉脊山的认知，这里没有细腻斑斓的色彩，只有蜿蜒曲折的盘山公路，气势恢宏的雪山之。

拉脊山巅4188米

每个人心中都有一个大美青海，都有一个绝美的青海湖，那是如星辰般的梦想，神圣而又宁静。我去过很多的岛，见过很多的海，遥望过很多的天空，而青海湖天空，有着城市不曾见过的透彻，湖水，有着江河不曾有过的沉静。

据说在这平静的青海湖面上有一座鸟岛，岛上的鸟随天气南北迁徙，很少会到出现在游人众多的湖边，而今年却不一样，湖边海鸥成群，随着湖水的浪花浮浮沉沉，丝毫不惧怕游客，或许也是习惯了游客的投食。

它们也时而高飞，英姿飒爽，远处的雪山，近处的白云，蔚蓝的湖面，或许它们也有追寻，但它们的翱翔正是我的梦想，我的追寻，我对自由的向往。

在这个忙忙碌碌的世界里，从出生到暮年，我们忙着成长，忙着读书，忙着工作，忙着照顾家庭...真正留给自己的时间有多少呢?

或许这些都没有，无数人一直都在追寻自由，羡慕那种说走就走的生活，而我要的自由不是想走就走，而是想停的时候就能停，犹如我热爱青海，我想在这里驻足，想在这里停下脚步，但是我的旅途从不曾停止，也不曾驻足，人生亦是如此，时光如梭，转瞬即逝，不能停止，也不能重来。

我吹着青海湖的风，背靠苍茫的雪山，听着海鸥的声音，仰望无际的蓝天，经幡随风飞舞，带走的是我对自由无尽的向往，带不走的我对未知旅途深深的渴望。

我走进青海湖被这里水迷住了，碧蓝的潮水，让我心旷神怡，下午的湖水像麦浪一样一波一波的，简直就是美极了。

去青海湖的小伙伴们，你们是准备再青海湖玩几天?其实主要还是看大家什么时候有多长时间可以游玩，如果可以游玩的时间不多的话，大家可以选择另外安排自己的出行，现在我们就去看看路线吧。

2天时间

环青海湖时间紧有一日游，两日游的玩法，时间宽松可以延长为3-4天。一般来讲，建议包车或者自驾2天环青海湖比较合理。

第一天：西宁出发，塔尔寺、拉鸡山、日月山，倒淌河、二郎剑151，茶卡盐湖、黑马河;

第二天：青海湖看日出，环湖西路，刚察，金银滩草原，原孑城，返回西宁。

3天时间

如果有3天左右的假期，建议走青海湖-祁连三日小环线。超级经典，也是目前超级受欢迎的一条路线。

D1西宁出发—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河;

D2青海湖日出—茶卡盐湖—走环湖西路—鸟岛—刚查草原—大冬树山—冰沟林海夜宿祁连;

D3卓尔山—祁连草原—阿柔大寺—景阳岭—门源—黑泉水库—回西宁。

Tips：

1、途径的鸟岛景区，不建议单独花门票进去。鸟岛的最佳观赏时间为每年4-6月份，过后鸟儿会飞走，所以不必花冤枉钱进景区了。

2、门源油菜花每年7月份盛开，一般花期持续20天左右，7月中下旬最佳。到了秋季，虽然没有油菜花可看，但是满眼的青稞田也是一道很美妙的风景。

4天时间

时间宽裕的话，建议走青海湖-祁连-张掖4日经典小环线(比较适合类似国庆这样滴黄金周。

D1西宁-塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—南山看全景—夜宿黑马河(宿;

D2看完日出--茶卡盐湖--返回走环湖西路--刚查草原--大冬树山--冰沟大坂山--夜宿祁连;

D3卓尔山--祁连草原--阿柔大寺--景阳岭--饿搏--张掖七彩丹霞-张掖(宿;

D4张掖马蹄寺-227最美国道-扁都口-祁连大草原_门源-达坂山-黑泉水库-西宁。

Tips：看完张掖七彩丹霞，如果有兴趣可以去看冰沟丹霞+马蹄寺，都是非常有名的景点，一般三个地方需要1整天的时间，可以包一辆车来一个张掖一日游。

7天时间

如果时间超级充裕，不妨试一试青甘6-7日大环线

把青海湖-南八仙雅丹-敦煌-张掖-祁连串联起来，这也是目前非常受欢迎的经典丝绸大环线。不夸张的说，一次旅行，看半个中国风景。

经典7日青甘大环线游：

第一天，西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河(宿

第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖(戈壁中的一滴泪_柴达木盆地_大柴旦(宿

第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿

第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿

第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡_七彩丹霞_张掖(宿

第六日张掖__马蹄山(1700年历史_最美国道_冰沟林海_祁连(宿

第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁

最佳体验方式

游览大西北最正确的姿势就是自由自在，所以自由行是不错的选择，整条线路路况都非常好，无限风光在路上。自驾或者包车都是不错的选择，不建议报团;

距离青海甘肃较远或者对高海拔路况不熟悉，建议包车自由行。选择一个口碑较好、正规的旅游公司。包拼车司机兼导游，不仅熟悉青海路线、各条路线状况，还对本地的美食与文化了解，带你深度体验当地特色。随走随停自由度相当高，还避免自己驾车的疲劳，保证行程安全。