拉萨几月份去最好玩_拉萨旅游攻略几月份去最好

1.6月底拉萨旅游攻略拉萨6天旅游攻略

2.318川藏线最佳旅游时间是什么时候，几月去租车去川藏线最合适？

3.拉萨最佳旅游时间拉萨旅游攻略

4.2021拉萨旅游攻略需要准备什么-必去景点

5.西藏旅游最佳时间去西藏旅游最好的时间是什么时候

去西藏旅游攻略大全

作为中国的西南边陲，西藏以其宏伟的山川、丰富的文化底蕴和神秘的佛教文化吸引着无数游客前来探索。如果您去西藏旅游，本篇文章将为您提供一份攻略大全，帮助您规划一次充满乐趣和意义的旅程。

1、行前准备

在前往西藏之前，您需要做好充分的行前准备。首先，您需要办理好西藏通行证和旅游签证。其次，您需要购买适当的高原反应药品和补给物品，以便应对可能的高原反应。最后，您需要了解西藏的天气状况和气候特点，做好相应的衣物和装备准备。

2、选择出行时间

西藏的旅游季节主要集中在4月到10月，这段时间是最适宜前往西藏旅游的时间。在这个时间段内，西藏的天气较为稳定，气温适宜，旅游景点也相对较为开放。如果您想要避开旅游旺季，可以选择在淡季前往，但需要注意天气状况和景点开放情况。

3、行程规划

西藏是一个广袤的地区，拥有丰富的自然景观和人文文化。因此，在规划行程时需要考虑到时间和路线的安排。一般来说，可以将行程分为拉萨市区游览、周边景点游览和远距离景点游览三个部分。具体可以根据自己的时间和兴趣进行合理的规划。

4、拉萨市区游览

拉萨市是西藏的政治、经济、文化中心，也是西藏旅游的重要起点。在拉萨市区，您可以游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点，了解西藏的历史和文化。此外，拉萨的藏式建筑和风情也是不容错过的。

5、周边景点游览

在拉萨周边，还有许多著名的景点，如塔尔寺、纳木错湖、羊卓雍错湖等。这些景点分布在拉萨的四周，需要考虑交通和时间的因素。在前往这些景点时，需要注意高原反应和氧气供应，做好安全措施。

6、远距离景点游览

除了拉萨周边的景点，西藏还有一些距离较远但非常值得一游的景点，如珠穆朗玛峰大本营、林芝雅鲁藏布江大峡谷等。前往这些景点需要较长的时间和较高的耐力，需要做好充分的准备。

7、住宿和交通

在西藏旅游期间，住宿和交通也是需要考虑的重要问题。在拉萨市区和周边景点，有许多不同档次的酒店和客栈可供选择。在远距离景点游览时，可以选择露营或住宿农家乐等方式，更贴近自然。另外，西藏交通相对落后，因此需要做好相关的交通规划和预订。

8、文化交流

西藏是一个充满神秘和魅力的地方，这里的文化和传统值得我们去了解和尊重。在旅游期间，可以参加一些文化交流活动，如学习藏语、参观当地的寺庙、参加藏族歌舞表演等。通过了解当地的文化和传统，可以更深入地感受到西藏的魅力和意义。

6月底拉萨旅游攻略拉萨6天旅游攻略

在你们眼中，拉萨是什么样子的，你们觉得一年四季中什么时候去拉萨才是最好的时间呢？今天小编就来和大家说说关于拉萨的一些攻略和注意事项，大家去的时候也要注意呢。

玩几天合适

这个问题取决于你有多少时间，想怎么玩了。

不过，有两个基本规律可以遵循：

1、因为初到拉萨，一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天，这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区，如果出现严重高原反应，救治非常方便，即使立即返回内地，飞机、火车也是最发达的。

2、就算在拉萨玩2-3天，也要遵循着先易后难，先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境，不要初到拉萨就剧烈运动(如爬山)，而是应该先从轻松一些的项目开始，慢慢加运动量。

所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。

什么时候去最好

拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。这就决定了拉萨的气候在整个西藏都非常不错，冬暖夏凉，一年四季均可前往拉萨旅行。

冬季的拉萨，白天太阳照射比较温暖，但夜晚较冷，可以去体验当地人过藏历新年;

春季的拉萨，白天相对温暖，夜晚较凉，容易有夜雨，四月以后，春暖花开;

夏天的拉萨，白天较热，晚上微凉，但因为是雨季，所以容易有雨;

秋季的拉萨，白天温暖，晚上较凉，属于一年四季中最美的时候。

拉萨是一个属于中国西南方的城市，气候冬暖夏凉，冬天白天的温度是0到10度，晚上的温度最冷也就是零下12度左右，但大部分在零下3到6度。夏季6月份到10月份都为旅游旺季，白天温度为26度左右，但也是雨季。拉萨是个神奇的地方白天艳阳高照晚上下雨，所以夏天的白天空气湿度和温度都很舒服。

要说什么季节来呢，春天有林芝的桃花，夏季也是拉萨天空最蓝的季节，蓝天绿草配着羊卓雍措湖仙境一般!秋天天最高满地落叶想想金秋落叶配蓝天。冬天市区是不会下雪的，冰封的普姆雍措湖以及不丹国界线40冰川都可以让你感受神奇的景色。

6月到10月花费最高，因为是旅游高峰期，客栈房间也都为200左右一晚。其他季节无论门票或者吃住都会省钱很多的。

西藏一年四季都有不同适合旅游的主题

春季：3月15—4月20日左右，主要以林芝地区的桃花为主题的旅游

夏季：5月1日——8月暑，西藏传统的旅游旺季，这个季节从5月1日开始，各景区票价恢复全价票，酒店、车费等也是一年四季中最贵的时候，各地入藏的人群也是最多的时刻，青藏高原的火车票也是一票难求(需要火车票的童鞋可以私聊我噢)就是传说中的各种贵，而且布达拉宫的门票也难买，但是这个季节，纳木错不会封山，没有结冰，观星空都是so

EZ的事，去羊卓雍错露营都是没问题的。各种盛大的宗教祭祀节日也是在这期间举行。此时的西藏适宜去藏北、阿里、山南、珠峰地区

秋季：西藏的秋季，藏东南，林芝鲁朗为首推，金色世界，但是时间非常短

冬季：算是全年中最萧条的季节了，这个时候的只有拉萨、日喀则、等少部分地区适合旅行(晒晒太阳发呆)，其余地区封山封路，酒店歇业，这也是一年中最划算的旅游季节(什么都便宜，如果只是想来拉萨发呆，可以选择这个时候)

进入高原途中注意事项

①

进藏提前准备高原安、红景天，西洋参含片等抗高反的产品按照说明服用，同时一些常见药品也可以准备一些。不过拉萨当地很方便购买的。主要是出了拉萨市，其他地方可能会比较难以购买。

②

由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意保暖，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。如果遇到感冒的话，建议好好休息，不要硬撑的继续游玩，这样可能发生高原病造成生命危险

③在进入高原的途中如果出现比较严重的高反症状的话，应立即休息，并及时就医，

严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

④

由于乘车进入高原时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，应该出发前多准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。可以随身携带一些葡萄糖，可以方便补充体力。

注!!!初到西藏不要太兴奋，又蹦又跳这样容易高反，同时前两天建议不要洗澡。因为身体比较疲劳，洗澡浴室内水蒸气会比较多，浴室内氧气含量会更少，这样也会容易引发高反。

到了可以喝点酥油茶，甜茶有利于缓解，不过酥油茶我觉得有点不好喝。

318川藏线最佳旅游时间是什么时候，几月去租车去川藏线最合适？

1.拉萨6日游攻略

说，西藏500公里无人区怎么过坐汽车去哪儿？

首先，让让我们讨论一下500公里无人的土地是怎么一回事，把它找出来，然后再回去谈怎么花会更准确。请看下图：

(当年，作者云南进入绿叶在昆仑山口)

去西藏有两条主要路线，即云南走进去，绿色走出去和四川走进去，绿色走出去。

(500km无人驾驶示意图的土地)

所谓的云南进出意味着从云南省入藏，离开青海省。四川进绿色出就是从四川进入西藏，然后出青海省。这个所谓的褚青意味着从青海出发，这是西藏之旅的经典路线，离开青海，完成西藏之旅。

(示意图：云南进出指从云南省入藏，离开青海省)

(示意图：四川进出指从四川省入藏，离开青海省)

西藏自驾，如果没有特殊任务，一般以西藏首府拉萨为中心。到了拉萨就休息，定一个分店。下一步去阿里，大本营或者青海，到了拉萨就有把握了。

那一年，我们到了拉萨，决定去大本营，然后去了当雄。

当雄是因为西藏第二大圣湖纳木措。很多人都要完成这个作业。然后到达那曲，再走过安多。接下来，我们就进入本文的主题，500公里无人的土地。

这条路，109国道，全程贯穿，涵盖安多、脱脱、可可西里、五道梁、唐古拉、昆仑山口等一系列充满挑战的地方。是一种神奇的存在，让人惊讶，让人恐惧，让人兴奋，让人担忧。

(是妖，惊讶，惊恐，激动，担心)

当然也有朋友从当雄出来，离开纳木措，原路返回，踏上了归程。但是，大多数人都不愿意原路返回，因为既然到了纳木措，前面的诱惑那么强烈，回去就可惜了。走过318的人鄙视回去，那就是鄙视自己的自信。所以，去东方迎接更多美好的事物吧。可可西里和青海湖都在前面，所以我们可以不要放弃这些美丽。

(八月的夏天，在三江源，作者穿着冬装)

从500公里无人区示意图可以看出的土地，也就是所谓的500公里无人区s地指的是可可西里和高海拔的昆仑山南麓，位于青海省，不是西藏。

为什么这个地方没有人s地？主要原因是该地区海拔普遍在5000米以上，空气含氧量低，气候变化无常。几乎可以说，任何时候阳光都强烈到三天，任何时候下雪变冷好几天。这一带湖泊众多，但多为盐碱水，生存条件十分恶劣。土地可以不能种，水可以不要喝醉，空气中的氧气不足以维持健康，所以人们可以不要活了。因此，没有人美国的土地形成了。

(作者在脱脱河吸氧开车)

那一年，我们去西藏，从当雄纳木措出来，往格尔木方向走。我们从纳木措经那曲、安多和脱脱河到格尔木，然后从格尔木到青海湖。

它从那错到格尔木有将近1000公里。它在藏区开车要两天。在这方面，它试图日夜不停地旅行是不理智的，也是危险的。当我们确定要中途停留的时候，突然发现位置没有安排好，选择的难度就出现了。

这种不好的安排意味着中途的地方不合适。沱沱河、可可西里、五道梁、昆仑山都是反恐频率较高的危险区域。

沱河和五道梁河。在109国道两个著名的地方，青藏高原上流传着一句话：到了昆仑山，就到了鬼门关，你不当你到达脱脱河时，我不知道你是死是活。并且到了五道梁，哭爹喊娘。民间谚语表明这些地方非常危险

青海省玉树藏族自治州五道梁，地处青藏高原和西部高寒地区，素有生活的禁区一般高原反应在五道梁非常明显。由于海拔和地形的原因，空气不畅，而且由于该地区土壤汞含量高，植被少，空气中的含氧量很低，被认为是青藏线上最困难的地区。

既然地段不好，为什么要经过这里？不是没有别的办法了吗？

不，事实上，没有别的办法。除非你去阿里，它我们要去新疆，方向错了。你得穿过格尔木。线路好像是固定的，无法更改：

从那曲到安多，沿109国道向东，过唐古拉山，过昆仑山口，再翻山越岭到青海格尔木。

朋友们可能会发现这篇文章中反复提到格尔木，那为什么要去格尔木呢？

为什么，青海省格尔木市是西藏的重要节点。可以说到达格尔木就相当于从高反缺氧的险境中走了出来，下面不会再有比西藏更高的山了。安全了，甚至可以说西藏之旅结束了。因为格尔木海拔不到3000米。

地理课本上有个解释：中国的地貌是梯形，进入格尔木就相当于下一级。

(中国的地貌是梯形，进入格尔木就相当于下一级。)

事实上，它走出格尔木不容易。它要经过许多高山考验。一路车跑海拔4600多米，安多，脱脱，可可西里，五道梁。

(可可西里)

朋友们还能记得，2018年12月27日，卡车司机小辉辉？两个鲜活的生命倒下了，出事地点是五道梁。死因是：高原缺氧。

去过五道梁的人都有同样的经历，他们可以他们周围没有危险。

五道梁是一个小集镇，有火车站、加油站、餐馆、住宿等。常住人口600人。你可以我看不出伍道良为什么不合适，因为我们赢了你不会想到你的车正行驶在真正的世界屋脊上。有人形容西藏是世界屋脊，这是一个笼统的概念。拉萨海拔只有3000米。虽然西藏海拔5000米以上的山太多了，但是308国道也呈现出高海拔，让路人津津乐道。

请看下图。这是318国道经过的西藏山峰的草图：

(西藏山峰经过318国道示意图)

38国道穿过西藏最高的山峰，米拉山5013米，东大山5008米。我我很路过。

38国道穿越米拉山5013米，东大山5008米只有沿着盘山公路穿越这个高度。

沱河、可可西里、五道梁山、昆仑山都是在海拔5000米以上长期行走。需要一天！

它它在海拔5000米以上。这篇文章没有我无意贬低你。我我也是318的人，但是这两个5000米以上的高度根本这不是一回事。

由于时间久远，五道梁灾害较多。

(109国道是西藏物资供应的主要通道)

09国道也是进藏的主要通道美国的物资补给，而且在海拔5000多米的地方跑了几千里。五道梁和脱脱河。我觉得这个地区气候诡异，环境恶劣！

不管有多难，它都能不要阻止人们的脚步声。那么，如何度过500公里的无人区你自己在西藏的土地？

我注意到很多朋友提到汽车加油的问题。原因是在500公里的无人地带在美国的土地上，一箱油通常可以在路上行驶400公里左右。在昆仑山上跑步，或者爬山，可能都不行。数学题做的很好，典型的坐在家里谈天说地。

其实109国道的服务问题，比如汽车用油，保养等。不再是问题了。是的，这个区域是一个无人区但高速公路沿线有许多服务节点，不再是无人区的土地。远处会有补给站，客栈，餐厅等等。

(作者在昆仑山口)

在我看来，如何穿越500公里的无人区美国的土地

2.就拿高元康来说。这药不一定有用，但有很重要的心理作用。唐不要拿红色的锦缎，它it’没用。

3.头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、嘴唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等都是这方面的正常现象。

什么s不正常是有比较严重的反应，比如呕吐，高原肺水肿或者脑水肿，心脏脉搏长时间高跳，所以可以不要冷静。这时，你可以不要耽误时间，马上去医院(诊所)。当地的医务人员是应对高原反应的专家。

4、老调重弹，别不要做剧烈运动，让身体慢慢适应环境。

(作者与夫人在可可西里合影)

5.吃点当地人爱吃的东西，比如酥油茶，对缓解高涨的怨气有好处。

6.唐跑了500公里的无人路后，你不会累的的土地。你可以在需要的时候休息。如果你不舒服，你可以休息。休息时，开到人多的地方，逆风，有条件的地方开车下山。如果能找个海拔低一点的地方就更好了。

7、最重要的是：不要不要感冒。因为旅途劳累，忽冷忽热，天气多变，容易引起感冒，一定要注意。感冒之后就是高原反应的加重。

8.唐不要听别人的。这是胡说八道。仅仅因为别人走过五道横梁就可以了，这不不代表你很好。卡车司机小辉辉是老司机谁经常跑这条路。小心一艘历经千年的船。该准备的要准备，该防范的要加强。你是你自己，别人是别人。

回答：如何在无人区度过500公里在西藏开车去哪里？而这里，不一定有用，仅供参考。

字体我想知道你选择了哪条路去西藏？我们在西藏，五月底去公路旅行，现在我们在路上。

空间够大的话，春夏秋冬都得备些衣服，几乎都可以用。高海拔穿羽绒服，低海拔穿短袖。比如6月5日，我们在理塘县，世界高市(海拔4000多米)。我们迟早要穿羽绒服。第二天，我们在巴塘(海拔2600米)。气温是29度，我们穿着短袖感觉很热。所以，只能一年四季都带衣服，拍出好看的照片！

2.拉萨旅游景点五日游攻略

拉萨5日，除了市内寺庙，就it’最好安排包车去周边玩几天。

第一天，天气很好，所以你可以早上去王耀看日出。参观布达拉宫-大昭寺-八廓街。夏天在布达拉宫很难预约。每天14:30-15:00可以在网上提前7天预约，但几乎是每秒一次。也可以提前一天在布达拉宫门口预约。第二天参观哲蚌寺，色拉寺辩经(一般下午3点)。晚上可以在晚上9点左右欣赏布达拉宫广场的夜景。第三天包车或拼车，拉萨杨茁雍错乃钦康桑雪山卡罗拉冰川江孜山宗城堡日喀则。第四天，日喀则扎什伦布寺当雄。第五天，当雄纳木措拉萨。主要参观纳木措，圣湖。

3.拉萨五日游攻略

2021年6月可以去拉萨。6-9月雨水充足，适合旅游。

4.拉萨六日游

目前进藏路线有五条：——青藏线、川藏线南、川藏线北、滇藏线、新藏线。我先简单介绍一下每一行。

1.青藏线：世界上最长的柏油路。

青藏公路东起青海省西宁，西至西藏拉萨。1950年开工，1954年通车，是世界上海拔最高、路线最长的柏油路，也是目前通往西藏最短、最好、最安全的公路。

青藏公路是西藏连接祖国大陆的重要通道。公路时代，承担着85%以上进藏物资和90%以上出藏物资的运输任务。它在西藏起着重要的作用中国的经济发展和社会稳定，被称为生命线西藏的。

2.川藏线南部：最美的风景

时而在峡谷中沿河行驶，时而在草原上驰骋，时而盘山公路，海拔2000米到4000多米的不同景色，让人惊叹大自然的鬼斧神工，不愧为中国最美的风景大道。

3.川藏北线：原始壮丽的进藏之路。

川北线，即317国道，从成都出发，经雅安进入甘孜。安，经炉霍、甘孜、德格穿越岗嘎江大桥入藏，再经江达、昌都到达南北线交汇点邦达，再经波密、八一到拉萨。全程2413公里。这一行叫做小北线旅游探险家。另一条北线从成都向北，从汶川分叉至213国道，从刷经寺经马尔康、昌都到达拉萨，是317国道的重要组成部分。

川北沿线山一望无际，水一望无际，沿线景观千变万化：沿线有高山峡谷、一望无际的草原、雪域草甸、经幡、玛尼石、藏族寺庙、多姿多彩的民俗风情，充满了刺激和魅力。它被称为金线旅游和摄影爱好者。

4.滇藏线：集险、奇、美于一体的进藏通道。

滇藏公路是连接云南省昆明市和西藏自治区拉萨市的一条公路。公路总长1930公里，起伏不算太大。这里不仅有雪山峡谷怪石、隧道桥梁，还有稀薄的空气和严寒的气候。这条路线是茶马古道古代著名商旅人士拍摄的。如今，被越野探险者誉为世界级越野路线的滇藏线，是云南通往西藏的主要通道。茶马古道的古城(如丽江、大理)和正在消失的马帮文化都融合在这条滇藏线上。

在过去，滇藏茶马古道之旅，天险之路。地狱般的滇藏公路，却穿越天堂般的美景。到云南拉萨的路程，现在不到300公里，还在不断的建设和改造中。可以说是道不同不相为谋。

5.世界上最高的危险公路。

传统意义上的新藏公路是指219国道，起于新疆喀什地区叶城县0公里的石碑，止于西藏日喀则地区拉兹县查吾乡2140公里的石碑。这是一条通往西藏的重要路线。这条路平均海拔4500m以上，年平均气温-9，沿途有5座5000米以上的高山，16座冰山，44座冰川。这是世界上最高的艰苦道路，有些路段很危险。

新疆进藏，从海拔1365米的叶城开始，到平均海拔4500多米。氧气变得稀薄，一些人出现了强烈的高原反应。新藏线上的武警救出了数千名遇险游客。从2013年开始就是柏油路，驴友大大减少，大部分都转向了新藏线上的其他冷清道路。

个人建议第一次去西藏，走南线和部分北线结合的路线。相比纯北线和南线，景点更多，自然风光优美开阔，而且它it’更容易看到冰川雪山。南北线在黎塘、邦达有交叉，交替运行。还可以让你在一次旅行中囊括所有经典风景。具体行程如下：

11天行程推荐：第一天：所有地方——成都

第二天：成都-汶川-观音桥

第三天：观音桥镇—昂达—色达拉荣五明佛学院—色达县

第四天：色达-炉霍县-八美镇-塔公草原-新都桥

第五天：新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉小镇

第六天：亚丁景区一日游

第七天：亚丁-稻城-理塘-芒康

第八天：芒康-左贡-巴苏

第九天：巴苏-然乌湖-米堆冰川-波密

第10天：波密-通麦天险-林芝

第11天：林芝-工布江达-拉萨

推荐理由：(强烈推荐)

这条路线是去西藏旅游的最佳路线。融合了川藏线南部和川藏线北部的经典风光。当你游览这条路线时，你可以同时欣赏两条路线的核心之美！

拉萨最佳旅游时间拉萨旅游攻略

318川藏线作为进藏的四条线路之一，因沿途无限的风景成为无数人的首选。这一路上你能看到天与湖的碧蓝，山与雪的洁白，金色的草 原和红色的寺院，探索那些我们不曾触及的地方与文化……

走过很多次318了，下面给大家分享这条经典线路攻略，建议收藏！

一、走318川藏线最佳月份

走318川藏线的最佳月份是每年的4-5月和9-10月，这两个时间段整体天气都相对舒适，不过这段时间属于旺季，游客会非常多，食宿紧张，相关消费也是水涨船高，所以要看看自己的预算，做合理的。

5月春暖花开，9月秋高气爽，但个人比较推荐9-10月分，这个时间段是川藏线最美的季节，到处山花烂漫，红叶飘忽，就感觉夏季到秋季，满山褪去绿色，穿上了红色的外衣。这个时候温度也是很适合，而且过了雨季，雨水没那么多，出行也比较安全。

此外，因为6~8月份之间是雨季，天气变化莫测，不只是大暴雨，还可能下冰雹，大风大雨天气能把人给吹到天上去，所以这个时间去是有点危险的；而从11月开始，川藏线逐渐“入冬”，天气开始转冷，很多地方都开始下雪、结冰，严重的时候大雪封山，这个时候去也是非常的危险的，所以完全不建议。

二、关于租车

1、提前预订

车子要提前预订，川藏线淡旺季明显，临时出发可能一车难求，最好能提前2周预定好车辆，而且提前预约也能有充足的时间对车辆进行保养、更换机油和检查轮胎、配备工具。

2、租车费用

租车时一定要选择正规、有实体门店的租赁公司，提前交定金留车，约定好用车时间、在哪里取车，见到车之后录好验车补交尾款，约定好还车时间。租车的价格一般是根据车型、时间、是否是节日而定。

严格说起来，川藏线4—10月都算是旺季，不过4月份人还比较少，这个时候租车更便宜一些；11月—3月中旬这段时间川藏线上大雪封山，一般不要进藏。

就拿我们之前租的丰田普拉多来说吧，4月份是700-800元一天，拉萨还车费6000元，租车自驾一趟川藏线大概花费一万二三，不含油费。等到7、8月份人开始多起来后就是800-900一天，拉萨还车费6500，10天川藏行花费16000，这个价格其实是有点小贵的。

需要提醒的是，租车行会趁着国庆节再涨一波价（100-300元不等），而且这个时间段食宿也会跟着涨价，所以如果时间充足，不推荐国庆节去。

三、经典线路参考：

DAY1：成都一雅安一康定一木格措一康定河一康定

DAY2：康定一折多山/斯丁措一红海子一434机场路一墨石公园一塔公草原一鱼子西一新都桥

DAY3：新都桥一天路18弯一理塘勒通古镇一稻城白塔一香格里拉镇

DAY4：稻城亚丁一日游(可游览：冲古草甸、洛绒牛场、牛奶海、五色海)

DAY5：香格里拉镇一稻城一理塘一芒康

DAY6：芒康一左贡一72拐一然乌湖

DAY7：然乌湖一来古冰川一米堆公园一波密

DAY8：波密一通麦天险一鲁朗小镇一远观鲁朗林海—林芝

DAY9：林芝一巴松措一工布江达一林拉公路一拉萨

DAY10：拉萨一羊卓雍措（羊湖）一拉萨

四、注意事项

1、建议带上红景天等预防高反的药物，游玩过程要量力而行，感到不适需返回海拔低的地方；

2、带肠胃等其他药：当心饮食及水土不服或晕车的提前准备点；

3、高原气候很干燥，可能会流鼻血、嘴唇干裂和鼻喉不适，要带上润肤露、润唇膏、鼻腔外用软膏和润喉片；

4、路遇堵车及其他地质问题：可以带点巧克力/士力架，火腿，牛肉干等高热量零食来补充体力；

5、高原强烈的阳光和紫外线会伤害眼睛，记得备好太阳帽、墨镜和防晒霜；

6、川西地区温差大，要做好御寒，建议随身携带一件防水外套或冲锋衣。

五、关于住宿

旺季一点要提前预订，房源有限，如果临时订，要么没房，要么只能住的将就。另外，尽量选择低海拔住2宿，如果要住高海拔地区，建议选择供氧酒店。

2021拉萨旅游攻略需要准备什么-必去景点

听到拉萨大家的心中是不是就油然而起一种神圣的感觉的，在很多人的心中，说起拉萨，说起西藏大家可能会觉得这里比较的落后，但是于此同时这里也是相当的纯净，在浩瀚的天地之下，只要踏上这片土地，就会觉得十分的神圣，忍不住的想要跪拜，这就是属于这片土地，这片风景的魅力。

拉萨

拉萨又名日光城，位于云南，西藏高原处，这里的平均海拔有3658米，一直以来这里都是佛教和藏教的流传胜地，并且有着极为浓郁的宗教文化信仰，有着许多虔诚的信徒，正式因为这样，所以在拉萨这片土地之上，我们总是能够感受到虔诚、感受到神圣，感受到纯洁的力量，我们会不自觉的放慢自己的脚步，不自觉的感受这空气中宁静的氛围，不自觉的享受在在这梵音绕梁的生活中，宁静的生活。会用手轻轻的抚摸着转经筒，在一圈一圈的轮回中，许下自己虔诚的心愿，美好的祝福。而这些都是在千百年的时间里，不断传承的文化，才有这早就了这样浓郁的氛围。

如今的拉萨早已经脱离了大家想象中的落后不堪，在新时代进步的今天，拉萨的交通以及旅游也已经得到了快速的发展，一栋一栋的高楼也在拉萨的土地之上开始崛起，便利的交通更是在逐渐覆盖这个城市，琳琅满目的商业街，有趣的小商品以及各色的商城在这里也早已不是什么稀奇的事情，因此前往拉萨旅游如今可谓也是一个非常有趣的和有意义的旅途，不仅能够感受这里美丽自然的风景，浓郁的宗教文化传承，更能够为自己的人生旅途上留下一个非常惊艳的记忆。

拉萨的最佳旅游时间5月~11月

要说拉萨什么时候的风景是最好的，那么无疑就是5月~11月这个时间段了，由于西藏拉萨都是属于高原区域，含氧量是比较低的，但是在5月~11月的时候这里的含氧量是十分的充足的，而且在气候上也是比较舒适的，对于旅游来说大家的感觉会更好，因此能够更加愉快的进行玩耍。

在每年的7月和8月的时候，都是拉萨的旅游旺季，这个时候前往拉萨进行旅游的小伙伴会变的很多，大家在出行的时候需要提前进行预订，另外，7月、8月拉萨地区紫外线强烈，游玩需要记得做好充足的防晒工作。8月下旬，就会迎来拉萨的雨季时间，届时气温也会有所下降。

11月~4月

11月份到次年的4月份时期，拉萨地区的气候条件不是很好，整体是比较干燥的，而且容易缺水，在空气质量以及舒适度上都是会差一些的，这个时候为了保障大家的游玩质量以及游玩安全，拉萨的很多景区都会选择关闭，进行维护和修养，因此这个时间段内不建议大家前往拉萨旅游。但是如今在不断的改善之下“冬游拉萨”的活动正在每年不断的进行当中，在各项活动的费用上都得到了很大的减免，并且拉萨的景区以及各项旅游配套设施都在积极的进行配合，因此如今的旅游也算是非常有保障的。

拉萨时差

由于经纬度的不同，拉萨与北京时间是有着一定的时差的，比北京时间会晚上2个小时，如果北京已经是中午12点的话，那么拉萨这个时候才是早上10点钟，因此大家前往拉萨的时候也要记得调整好时间哦。

布达拉宫

布达拉宫是拉萨最出名的一个景点了，没有之一。就算是你从未见过布达拉宫，但是你也一定看到过它，因为拉萨的布达拉宫就是我们面额50元人民币背后的图案。在拉萨布达拉宫也是当地的人民虔诚跪拜和祈祷的场所。如果在布达拉宫外面你看到了一跪一拜的信徒也千万不要惊讶，因为这是他们内心最为真挚的选择。这里的风景更是壮阔，无论是在建筑风格以及设计陈列上，都足以让人顶礼膜拜，并且整个布达拉宫的建设也有着极强的宗教氛围。

门票

普通票:200人民币(5月1日-10月31日周一-周日)

普通票:100人民币(11月1日-次年4月30日周一-周日)

开放时间

09:30-15:00;停止售票时间:15:00;停止入场时间:15:00

八廓街

八廓街又名“八角街”，在拉萨八廓街是十分出名的转经道和商业中心。这里居住的是土生土长的藏民，他们有着许多神圣传承的转经仪式，以此来表达自己对于宗教的传承和信仰。这里的房屋建筑风格，都是以传统的藏族房屋为主，街边更是有着许多的藏族传统服饰以及手工艺品，做工精湛，透过这些小玩意以及服装饰品大家也能够对藏族有着进一步深刻的了解。

交通：

1、乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达;

2、乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达

门票：免费

开放时间：全天

西藏旅游最佳时间去西藏旅游最好的时间是什么时候

拉萨是西藏的首府，是世界上海拔最高的城市，也是让都向往的一个圣洁的地方。对于第一次来到西藏的人来说，拉萨就是旅游的一站，那么来到拉萨旅游需要准备什么东西，并且有哪些景点是不容错过的呢?

拉萨旅游攻略

最适合拉萨旅游的季节是在6月份到10月份，但是呢6月份到8月份这段时间是雨季，所以一般在8月份、9月份还有10月份是拉萨游客最多的时候。拉萨11月份开始，气温就会非常低了，并且很多的景区都会因为大雪封路，但是如果实在市区里面玩的话，是没有什么影响的。除了自驾游之外，去往拉萨还是建议大家乘坐火车，这样可以慢慢的适应高反。

拉萨旅游需要准备什么

抗高反的药物：因为拉萨这里是一个高海拔的地区，刚到达拉萨的时候高反会比较的严重，需要适应几天，通常会出现这个憋气、呕吐、胸闷、头痛等等反应。

提前了解藏族礼仪：来到拉萨游玩是一定要尊重当地的风俗习惯的，入乡随俗，也是对当地人的尊重。

拉萨必去景点

布达拉宫：这个景点是必须要去的，它是西藏旅游的标志。布达拉宫是西藏保存最为完成的宫殿式的建筑，另外要注意的是布达拉宫里面是禁止拍照的。

罗布林卡：这里是清朝时期修建的，被誉为西藏最大的园林，平常在节日的时候，当地的藏民们会在这里载歌载舞，表演当地的歌舞。

大昭寺;也是一个非常具有代表性的一个藏族的寺庙，也是一个非常出名的寺庙，晚上大昭寺这里还会诵经，早上会有很多在这里朝拜的人们。

八廓街：这里拉萨非常出名的一个街道，非常具有藏式的气息。八廓街里面到处都是藏族美食，还有藏族的手工艺品，很值得一逛。

西藏是一个高原地带，这里的自然非常丰富，地理地貌特征非常奇特，大家可以来这里进行各种冒险和探索，但是高原上气候变幻莫测，还有高原反应，所以需要选择一个好的时间点去才行。

去西藏旅游的最佳时间还是在六月份到九月份之间，因为这个时间是属于夏天，景色比较漂亮，不那么受罪，这个时候去旅游的人也比较多。

关于需要多少费用，这关系着你怎样去西藏，怎样去西藏似乎关乎着你的旅游目的和倾向，你的旅游目的和倾向，有关乎着你的旅游预算，相辅相成。

比如说，你的倾向和旅游目的，就是想自驾游，想体验一下路上的感觉，两个人完全可以选择拼车，拼车的费用可能相对比较高，车费怎么也得5000块钱，吃饭住宿景点门票怎么还得在预算五六千?这样计算下来也就1万开外了，需要预算1万到12000左右，选择拼车的好处，就是不用去做攻略了，傻瓜式的旅游，实际上就是越野车豪华团。

拼车自驾游，还有一个好处，不用担心高原反应，因为从成都出发会循序渐进的到达拉萨，而且路上居住的地方，海拔都比较低，高原反应的概率会比较小，稍微防护一下，就可以玩的很开心，坐飞机过去，最难受了，所以一般不建议坐飞机到拉萨。

再比如说，你的旅游目的，就是到达拉萨看布达拉宫，那就简单了，你可以取公共交通工具，例如飞机或者火车，直接到达拉萨，之后在拉萨，可以自由行，拉萨的景点门票大概也就300块钱左右，布达拉宫大昭寺小昭寺，之后可以去周边，纳木错，羊卓雍错，珠峰大本营，这几个地方可以去玩，还要去一趟林芝地区，林芝是西藏的江南旅游非常的丰富，雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦，鲁朗林海，小镇，这些知名的地方都在林芝地区。

如果自己直接到达拉萨，预算应该在6000到8000就够了，七八月份再多预算点，这个时候是旺季，酒店住宿，价格会比较高一点，而且需要提前预订。

好了，就不多说了，关于去西藏，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每位驴友能够去西藏玩的开心。

2018年的七八月份徒步川藏线，走了两个月，一路上的风景比较多变，二郎山之前是平原风光，山水人家，二郎山之后海拔逐渐升高，变成高原风光，过了折多山第一个四千多垭口，新都桥被称为摄影家的天堂，之后过了雅江，卡子拉山都是大山上开满了花，绿油油的草原，理塘是海拔四千米，是世界最高城。过去理塘是个大草原，一直到巴塘，巴塘过去30公里左右就进藏了，那一段塌方碎石多，尤其是夏季，几乎每两百米就有塌方，总共一百多公里，到芒康翻三个垭口，其中第二个垭口觉巴山，山路十八弯，十分陡峭，第三个垭口是川藏线上第二高的垭口，到达左贡，左贡有一条是从云南丙中洛进藏的，左贡到八宿，邦达是大草原，一路上风景壮美，邦达之后是有名的怒江七十二拐，到怒江桥之前的峡谷，相当险峻，之后到然乌湖，进入原始森林，波密是冰川之县，冰川很多，仁龙巴冰川，米堆冰川，来古冰川，达巴冰川，朗秋冰川。。。一直到林芝都是原始森林。之后就没什么风景了，一直到拉萨前的最高垭口米拉山。

川藏线和滇藏线每个季节有每个季节风格，一般推荐九十月份，五月份比较好

丙察察进藏线，出发前查路况，一般二月份到六月份封山。但不一定，有时候十二月份就封山了，从丙中洛-察瓦龙-察隅--然乌湖，察瓦龙到察隅三个四千五到四千九海拔的垭口，不是省道所以封山。我们徒步到第一个垭口下没上去，平均一百公里都在雪里。

丙中洛

丙察左进藏线，都可以走，人比较少，我们今年三月份徒步走的，十分钟不见一辆车，目前一半的路在修，是从云南丙中洛，到察瓦龙到左贡，跟318汇上了

后半段

前半段