云南攻略七日游旅游计划,云南旅游攻略7日游详细路线

1.云南7日游攻略云南7日游最佳路线

2.云南旅游攻略七日游 路线这样安排非常不错

3.云南七日游攻略和景点路线

4.七天滇西旅游指南滇西南最佳旅游路线

云南大理丽江是最值得去的地方之一，也是著名的旅游目的地。山川之间春意浓浓，每个地方都充满了大自然纯净生命力的景象和画面，吸引了众多游客。这里有一份详细的旅游指南给你。

1.交通指南：最好提前半个月买机票。我们从临沂出发，往返人均1500，行李限重720kg，还是很划算的。

2.路线安排：综上，差不多有这几项。

昆明-大理-丽江-香格里拉(最经典)

3.天气条件：11-12月是云南的旅游淡季。天气特别好，但是气温也很低。穿鲜艳点的！在蓝天下拍照，你想不到画面里的美，也可以买民族服饰！拍照的感觉真好。

4.餐饮：我们直接看大众点评。大理吃的酸辣鱼，野蘑菇味道不错，但是这个季节不建议吃，不太新鲜。我们在丽江打了勺米粉，特色小吃，排队的人特别多，每人20个推荐，性价比很高。

行程安排

第一天：抵达大理后入住朱华客栈，休息，然后游览古城。于是美丽的旅程开始了。客栈也帮忙订房，比我自己网上订房优惠多了。

第二天：免费游洱海。

在BB旁边租一辆车，在洱海周围骑行。注意一下。如果冬天不适合燃气摩托车或者电动车，苍山藏着月亮，洱海风清，洱海太美了，慢慢的游荡。那是一种久违的安逸和平静。记得沿途拍照。

沿途景点

日月湾

双廊古镇

花海门票40元，不推荐，觉得有点不值。

喜洲古镇

晚上回来参观大理古城。它很大，参观起来很舒服。

第三天：早起，游览大理崇圣寺三塔。时间充裕的朋友建议多呆一天。午饭后我们坐火车去了丽江。

第四、五天：从香格里拉出发。

提前预定香格里拉两日游，590元/人。一个8人的小领队带你纯游，晚上带你去藏族舞蹈晚会，体验藏族文化，玩得开心。

普达措国家森林公园有一个大的首都湖，有湖泊、森林和松鼠可以徒步欣赏风景。有一种向往住在里面。杰森和娜娜在这里结婚，第二天下午将返回丽江古城。

第六天：420元玉龙雪山一日游，蓝月亮谷。

早起跟团，橙橙家的司机会在客栈门口接我们——蓝月亮谷——团餐，排骨火锅——玉龙雪山。蓝月亮谷很美，有丰富的雪山和美味的火锅，不虚此行。

第七天：拉市海茶马古道，建议提前一天报名游览。被人拉着很安全。还会有人帮忙拍照。晚上可以去看看古恋，解读丽江文化，看看人，喜欢就去看看。

第八天：返程

回来买特产，推荐嘉华鲜花蛋糕。它们很好吃，可以快递，很方便。

因为景点比较分散，第一次去的宝宝可以报名1日游，也可以和文橘一家一起2日游。现在到处明码标价，方便省心。

云南7日游攻略云南7日游最佳路线

云南地处南邵西南边陲，自古以来孕育了伟大的文明和传统文化。这里四季如春，气候温暖，动植物和生态系统都保持着原生态的格局，给人一种非常舒适的快感。在这里，我们将为您提供详细的云南七日游。

云南旅游第一天攻略

第一天基本都是在路上度过的。从杭州萧山机场到昆明长水机场(飞机票买的时间比较长，大概1300元/人)到昆明，晚上8点左右可以在机场买机场大巴25元/人，在昆明站附近住50分钟左右，附近是城市易酒店。交通相当便利，价格也划算。

010-10，提前145元/人买了昆明去大理的动车。

到大理站2小时车程，出租车到了。我在网上订了大理的UU优优智能精品民宿。位置还不错，就在大理古城洱海门附近，房间比较干净。

午餐吃了野生菌火锅后，我回到酒店休息，然后下午晚些时候出去参观大理古城。

云南旅游第二天攻略

在大理洱海周边租了一辆可爱的mini，一天200左右，油费60-70元就够了。

路线起点大理古镇-喜洲古镇-双廊古镇-洱海-小普陀-天景阁-大理古镇。

洱海边会有很多风景，停下来拍照。

从010到010，古城的旅行社预定了一辆80元的大巴，10:30开往丽江汽车总站。到达那里需要大约两个半小时。其实坐车挺累的。客栈老板人很好，他开车接我们去丽江普源精舍。客栈特别舒适精致，就在丽江古城南门旁边，交通很方便(就说古城南门牌坊往下100米)。

其实丽江人似乎更热情。在酒店短暂休息后，他们将出去寻找食物，然后晚上出去参观丽江古城。丽江古城将比大理大得多，非常热闹。虽然感觉店铺很多，但是古城和蓝天搭配的很美，也有著名的酒吧街。

:上午010-10:00。玉龙雪山和丽江的旅行社报名参加小型商务车团。他们很满意，也很划算。她的家人提供了冬衣和一瓶氧气。我们怕不够，就在市中心超市买了两瓶，20块钱一瓶。不去雪山，景点价格翻倍(原来氧气是我们超级需要的)。

会有人引导你介绍玉龙雪山的历史文化，可以祈福，进入蓝月亮谷。风景真的很美。我觉得蓝月亮谷不需要坐观光车，还是边走边坐——的大巴去吃饭比较好。午餐是团餐里的土鸡火锅，汤很好喝。

玉龙雪山的重头戏——首先，乘坐缆车直接到达海拔4506米的地方，然后慢慢爬上最高的4680米。当我们到达山顶时，天还在下雪，有点冷。结束后，坐缆车下来，然后坐公共汽车回到终点。

云南旅游第三天攻略

可以在网上预定丽江的古恋。前一天爬玉龙雪山有点叛逆，睡了大半天，下午去看了古恋。还不错！值得一看。

云南旅游第四天攻略

，在丽江古城买了鲜花饼和普洱茶回家。

云南旅游攻略七日游 路线这样安排非常不错

云南位于南邵之地，是中国最著名的旅游省份之一。这里的气候非常舒适。大部分地区四季如春，各种动植物云集于此。千百年来，形成了独特的民族风情和独特的魅力元素。下面是详细的云南7天游攻略。

字体早上我开始了我的洱海之旅。我喜欢悠闲的旅行方式。洱海周边有很多网络名人玻璃球。随便挑一个拍个照。特别推荐海曙公园，拍照很好看。晚上去丽江古城，小果订的景点直通车去大理古城生态停车场到丽江古城南门。

010-10，入住泸沽湖的雅居客栈。泸沽湖与小果的商务车同在。我们在590元，大美云南住了两天。七个人一组一起玩。11月的泸沽湖真的很漂亮。天空和湖水一样蓝。泸沽湖是值得推荐的地方，可以拍照，也可以在湖边的路上划船。

第一天：上海-昆明-大理，住大理希尔顿

泸沽湖看日出，拍了很多好看的照片。早上有点冷，但是太阳出来就开始暖和了。泸沽湖只是穿了普通的秋装。我在观景台上看到了钻机，这是泸沽湖最美的地方。下午回到了丽江。

第二天：环洱海吉普车旅拍一日游268元

两日游商务车590元/两天。

老虎峡比预想的更壮观，但7-8月洪水可能更大，更有意思。建议打卡。下午，我去了纳帕海拉草原，风景不错。晚上吃了敬酒宴和牦牛火锅。

第三天：大理-泸沽湖

普达措11月开始发黄，还是值得打卡进去的。不同的季节，不同的风景。普达措小团体会提供冬衣和氧气瓶，去打卡的朋友可以保暖，不用带羽绒服。氧气瓶也是小团体提供，师傅自己带着去景区门口玩。时间表很自由。

第四天：泸沽湖一丽江住宿梦里千寻客栈

玉龙雪山最后一天的安排怕是反对声高。还好没有很高的反对声。玉龙雪山冬天打卡是最美的时候，但是景区限流，要提前订票。为了保证门票的可用性，我们安排了玉龙雪山印象丽江演出的套餐，优惠价468元/人。这个小团性价比很高，行程安排特别满意。

云南一直是我向往的地方。虽然和我一起走的人不再陪伴，但那依然是美好的回忆。它能及时看到并记住所有的美好。希望你能和你爱的人在这个浪漫的地方开始一段甜蜜的旅程。

云南七日游攻略和景点路线

1、第1天：到达昆明，入住昆明的酒店。（住昆明）；

2、第2天：昆明→楚雄石林—野生菌火锅（住楚雄）；

3、第3天：楚雄→大理敞篷吉普车玻璃钢游艇-红酒派对-罗荃半岛-天镜阁--土八碗（住大理）；

4、第4天：大理→丽江大理古城-拉市海--丽江古城-丽水金沙（住丽江）；

5、第5天：丽江束河古镇-玉龙雪山风景区-冰川大索道-蓝月谷-火塘鸡（住丽江）；

6、第6天：丽江→泸沽湖泸沽湖观景台观景-情人沙滩-摩梭猪槽船-走婚宴→篝火晚会（住泸沽湖）；

7、第7天：泸沽湖→丽江观泸沽湖日出-摩梭人家访（住火车上）。

七天滇西旅游指南滇西南最佳旅游路线

云南是一个充满了生命活力的大自然赋予的宝藏之地，云南多山多水，山清水秀分外妖娆，由于舒适的气候环境，这里的动植物多样性得到更好的繁殖和保存，下面给大家分享详细的攻略。

云南七日游最佳路线

day1：到达丽江入住酒店

day2：拉市海(重走茶马古道—束河古镇-—看丽水金沙表演，住丽江

day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会，住泸沽湖湖景房

day4：泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江，住丽江

day5：蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛，住大理

day6：崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江

day7：返程

每日行程景点推荐+攻略

第1天

从所在的地方到我们美丽浪漫的丽江来丽江古城是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史，古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

抵达丽江当天，就先入住酒店，如果不累的情况下您也可以自行前往古城附近景点，推荐：四方街、大水车，本人建议第一天还是休息比较好，因为坐了一天的车也比较累，晚上可以逛逛酒吧一条街，感受丽江这座艳遇之都，去七一街美食广场，吃吃当地特色美食(鸡豆凉粉、米灌肠、烤饵块、包浆豆腐等。

第2天

游览拉市海—束河古镇—玉龙雪山—看丽水金沙表演拉市海是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。水草肥美、湖光优美，生态环境极好，除了迷人的生态环境外，茶马古道也是拉市海一道靓丽的名片，很多朋友到拉市海游玩，除了看美丽的风景、划船外，骑一骑马，重走茶马古道，是很多人到云南必须体验的。

划船、骑马一般花费150左右，看游玩项目还有骑行时间，300到500也是常有的，拉市海附近有很多马场，建议多比较再决定。

当然，此行还有一个重点就是攀登玉龙雪山，洁白的玉龙雪山是纳西族人的圣山，也是众多人到丽江想登顶的山峰之一。

冬天，玉龙雪山积雪更厚，天更蓝，但天气也更冷，景色也更佳，登顶后的美丽风景会让你觉得登山途中的艰辛都是值得的。

晚上观看赠送的价值260元的《丽水金沙》大型民族歌舞表演，收获一场视觉的盛宴。

第3天

丽江—泸沽湖从丽江到泸沽湖大概4.5个车程，全程盘山路，如果你晕车，要提前备好晕车药，蜿蜒曲折的十八弯，沿途都是最美的风景。

这个季节泸沽湖依旧是美丽的，可以泛舟湖上，近距离了解泸沽湖美景，也可以到里格观景台远瞰泸沽湖景色。泸沽湖门票70。游船大概50块左右，看行程距离。

当然草海走婚桥，摩梭走婚宴，还有在泸沽湖的夜晚下参加篝火晚会，都是值得体验一下的，然后晚上住泸沽湖的湖景房，因为我们是做自由行的，在泸沽湖的话我们一般都会建议游客住在泸沽湖附近，住湖景房，可以看泸沽湖美丽的星空，赏泸沽湖夜色，这是到泸沽湖必须体验一下的。

第4天

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江可早起看泸沽湖日出，赏泸沽湖美景，到泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登里务比岛，游览里务比寺，今天的任务就是游览美丽的泸沽湖。建议游玩半天。后返回丽江。

第5天

行程：大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月

行程是这样安排的：

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛。蝴蝶泉公园，“白族的恋爱圣地”，在洱海乘坐赠送的价值142元的大游船，观苍山洱海风光，登南诏风情岛，游览岛上风光。

返程结束行程。如果大家自己玩想坐船的话，建议提前关注游船信息，提前预订，防止去到后人多难排队又没有票的尴尬。

第6天

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江大理古城在唐、宋500多年间是云南的政治、经济、文化中心，古城内文物古迹众多，建于南诏丰佑年间(公元824～859年的崇圣寺三塔就是其中著名的景点，很多人对大理的印象或是从《天龙八部》开始，到了这里之后被她的美所折服。古城是不需要门票的。

第7天

丽江送机返程注：景区门票在淡旺季价格会有差异，这个价格仅供参考。

云南的景点很多，上面给大家介绍的只是我们关于丽江、大理、泸沽湖的一个行程，香格里拉、西双版纳、腾冲的景色也是很不错的，特别是现在这个季节适合到腾冲、西双版纳泡泡温泉，体验一下大冬天里穿短袖的感觉，如果大家有时间的话也可以在我们大云南多玩几天，玩够了再返回。

7天行程走完这几个景点花费大概2500左右，这个价格是选择我们七彩云自由行的参考价，如果自己玩的话价格可能需要花费4000到5000，景区距离较远交通不便，不推荐自己玩。

寒冬腊月，有一个好消息要告诉给大家，罗平尘封许久的油菜花海，如今已经悄悄上线了，如果说，云南的诗情画意是苍山洱海的风花雪月，是泸沽湖的静谧与纯粹，是香格里拉的圣洁与绚烂，那么云南的整个春天的浪漫，就是“罗平”二字。

漫步在油菜花海中，感受这金黄的世界，记得拿起手机自拍，把油菜花当背景色，照片一定会很漂亮。在行走途中，有很多卖蜂蜜、油菜花的朴实村民，大家也可以根据喜好挑选。

云南美食

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡的做法是将鸡肉洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3～4小时。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡肉的原汁原味。

1.滇西南最佳旅游路线

说到云南游，很多人只会想到昆(明)-达(黎)-黎(江)-香(格力拉)和西双版纳。为避免旅游产品老化，吸引更多游客，云南省旅游局官员今天宣布，打造八大旅游产品将是未来几年云南旅游工作的重点。

这八大旅游产品分别是：生态旅游观光、民族文化体验旅游、休闲度假旅游、休闲体育旅游、会展商务旅游、科研探险旅游、跨境旅游、自驾车旅游。为此，云南省将以旅游线路为重点，加大沿途旅游交通、旅游城镇、旅游景点、旅游配套服务设施、旅游生态环境的整体开发，着力打造滇西北香格里拉精品旅游线路、滇西南热带雨林及跨国精品旅游线路、滇西火山地热及跨境精品旅游线路、滇东南喀斯特景观及跨境精品旅游线路、滇东北生态、历史、文化精品旅游线路。在此基础上，我们将进一步加快开发新的不同类型的旅游专线。

其中，精品旅游景区包括：昆明滇池、玉溪阳宗海、抚仙湖周边休闲度假基地；滇西北香格里拉生态文化精品旅游线路有大理的苍山洱海、蝴蝶泉，香格里拉的普达措国家公园，松赞林寺，怒江大峡谷。滇西南热带雨林和跨国精品旅游线路，以热带雨林、民族风情和边境旅游为主；滇西火山地热及跨境精品旅游线路，主要是腾冲热海和火山；滇东南喀斯特景观及跨境精品旅游线路，主要有元阳梯田、丘北普者黑等景观；云南生态、历史文化精品旅游线路主要是红土高原和历史古迹。

生态、文化、旅游是云南省的三大金字招牌。云南省旅游局还将实施大项目带动、精品名牌战略，引导社会资本投资新的重大旅游项目及其配套设施，不断培育在国际国内旅游市场具有较强吸引力、竞争力和影响力的优质名牌产品。包括建造五批，是指建设一批国家公园、一批休闲度假基地、一批旅游小镇和旅游村、一批国家文化旅游示范县和一批会展商务旅游基地。

此前，中国国家发改委批准的《云南省旅游产业发展和改革规划纲要(二00八—二0一五)》提出，到2015年，云南省接待海内外游客2亿人次，旅游总收入1300亿元。

2.滇南旅游攻略

云南建水位于红河哈尼族彝族自治州西北部。这里夏天的最高温度只有30度左右，而且它晚上非常凉爽，空气清新，没有闷热的感觉，所以它非常适合夏天。

被称为林安历史悠久，享有滇南文学之乡的美誉，是中国历史文化名城。建水有许多历史遗迹。暑假可以住在建水古城，然后慢慢游览贾珠园林、文庙、朝阳塔、团山村、双龙桥、燕子洞等景点。体验建水到团山村的小火车。试试建水的水煮豆腐，草芽米粉等特色美食。

3.滇西南最佳旅游路线地图

新昆楚高速预计今年年底完工。实际开通时间以省政府最终批复为准。它大概是2021年12月底吧！昆明至昆明高速公路扩建工程是云南省会昆明通往滇西、滇西北、滇西南和藏区的主要经济干线。它也是连接东南亚和南亚国家的主要通道之一七出口和五出口在云南省的高速公路网中。在云南省的16个地州市中，滇西的8个地州市都是p

昆明：大观楼公园、西山风景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。住昆明国际青年旅舍，可以在线预订大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲居、鸡足山、大理古城杨任街。古城里有很多旅馆。

丽江：大研古镇、幕府、玉龙雪山、黑龙潭公园。

从丽江坐车去泸沽湖和虎跳峡。

4.滇西北旅游路线

参观滇西抗战主战场遗址。龙陵县位于云南省西部，怒江与龙川之间，山峦连绵，山高谷深，自然风光秀丽。龙陵县旅游资源丰富，景点众多，有——松山战役遗址、滇西抗日主战场、邦拉棕热矿泉旅游度假区、小黑山原始森林自然保护区、怒江大峡谷独特的三江口风光、世界珍稀植物桫椤景区等。

5.滇西旅游线路推荐

滇藏公路(214国道)南起滇西景洪，经横断山原始森林，跨过金沙江，翻越海拔4300多米的白芒雪山、红拉山，经西藏芒康、左贡、昌都、鲁乌旗至青藏边界多普玛，到达西藏自治区803公里的甘肃兰州。西藏境内路段从下关至芒康，与川藏公路南线(318国道)相接。沙质路面光滑，风雨无阻，可以通车。滇西的薇拉雪山和白马雪山在冬天有时会被大雪封山。

自驾车滇藏线的时间是每年的5月、6月、9月、10月。八月是西藏的雨季。这期间西藏雨水频繁，道路复杂，不适合徒步。

6.滇西自驾游最佳路线

什么云南有这么好吗？所以很多人去那里，不管季节和人群。可以说：云南正好可以说不出什么特别的，但是可以在任何地方都无法被取代。世界那么大，我们一直想去云南看看。在我们的记忆中，云南是一个神秘的多民族国家，悠闲、慢生活、宁静.云南值得去的地方都在哪里？我觉得云南最美的风景几乎都在路上。昆明到大理、大理到丽江、丽江到泸沽湖沿途都有不错的风景，都值得一去！

大理：

大理，全称大理白族自治州，位于云南省中部西部，东临洱海，西临点苍山。气候温和，土地肥沃，风景优美，是中国西南边疆最早开发的地区之一。早在4000多年前，大理就有原始居民的活动。四季温差不大，干湿季节分明。这里以低纬度高原季风气候为主，常年气候温和，土地肥沃。它以美丽的风景和民族风情而闻名，其中蝴蝶泉、洱海、崇圣寺等景点最具代表性。大理有风花雪月，即下关峰、上官花、苍山雪、洱海月。

丽江：

有人说，时间和阳光是丽江最不值钱的东西。任何时候都能看到有人懒洋洋地晒着高原的太阳。丽江有很多特色餐厅，可以直接晒太阳。如果你去那里要一杯咖啡或茶，它只是坐着看杂志是非常舒服的。丽江的太阳是这样的。每天准时出来，让人感觉慵懒又温暖。忘记了外界的尘世喧嚣，心中只有丽江的美丽和雪山的圣洁。

老虎峡：

老虎峡，中国最深的峡谷之一。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇伟壮观著称。从虎跳峡镇出发，穿过冲江洞哈巴雪山山麓，顺流而下，即可进入峡谷。姜水被玉龙和巴哈两座雪山挟持着。分为三段，即上虎跳、中虎跳、下虎跳。总共有18个浅滩。虎跳峡距离虎跳峡镇9公里，是整个峡谷最窄的一段。这个峡谷只有几米宽。在河的右边，我

云南省会昆明是国家历史文化名城，是中国重要的旅游和商业城市，是西部地区重要的中心城市，是一座有着花一样浪漫情怀的城市。天气总是像二月和三月一样，春天四季花开，那里的天空永远是蓝色的，傍晚的云朵五颜六色，城市里到处都是绿草如花，当然还有清新的空气和明媚的阳光。石林有美丽的阿诗玛，大观楼上五百里滇池，民族村展示少数民族精髓。西山有龙门，金典有山茶花，翠湖有红嘴鸥.都成了昆明美丽的风景点。

泸沽湖：

我恐怕摩梭人是世界各国民间传说中唯一的女儿国。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，至今仍保持着男人不结婚，女人不结婚，自愿结合，自由分离。女性在这里地位崇高，所以外界称咕噜湖为女儿国。泸沽湖以其美丽的风光、古老、原始、神秘的民族风情、原始的宗教文化、痴情的歌舞之乡令人陶醉，使泸沽湖成为游客的天堂。

香格里拉：

古老的石板路，传统的四方街和周围的古民居，汇集了1300多年来雕刻的历史痕迹。

如今，这里到处都是商店、餐馆、酒吧或旅馆，成为世界各地游客购物和休闲的好去处。在街边小店买一些当地特色的纪念品，然后在大排档品尝当地美味的小吃。累了可以找一家藏式餐厅，欣赏藏族歌手的精彩表演，品尝纯正的酥油茶，非常舒服惬意。

夜晚，走在深深浅浅的石板路上，依稀能感受到昔日的繁华，仿佛能听到茶马古道上行囊的铃声。

西双版纳傣族：

位于云南省西南部，人们中华人民共和国，它是云南省管辖下的一个自治州。西双版纳的古傣语是孟巴拉纳斯，意思是理想而神奇的天堂。它以神奇的热带雨林自然景观和民族风情而闻名。一年一度的泼水节在四月中旬举行，吸引了许多国内外游客。它的水清得让它安静得让微波都不安宁；它的山，一年四季总是又厚又绿；好山好水造就了许多天使般的奇人，或一把花伞，或一袭飘逸的裙裾，风情万种。

云南小吃排名：大营救、过桥米线、破面包、香竹饭、炒豌豆粉、野蘑菇宴、腾冲饵块等。

1、救援

酒家是云南省腾冲县最著名的传统小吃之一。解救是云南十八怪的小吃。著名的皇帝冯著名的伟大的救援运动——腾冲炸鱼饵片，以其独特的色、香、味、形的品质，倾倒了世界有这种美味的食客。

2.过桥米线

过桥米线是云南滇南的一种特色小吃，属于云南菜。过桥米线起源于蒙自地区。过桥米线汤是用大骨头、老母鸡、云南宣威火腿经过长时间熬制而成。

3.打破脆袋。

破包子是云南昆明的传统小吃。它由低筋白面、熟猪油、熟云腿、蜂肉丁、干香菇等制成。酥脆的包子含有蛋白质、碳水化合物和维生素，营养丰富，老少皆宜。

4.腾冲诱饵块

云南特有的饵块，是腾冲最著名的小吃之一，也是昆明常见的传统食品之一。饵块选用优质大米，其制作工艺是将大米洗净、浸泡、蒸熟、捣碎、揉成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法可烤、煮、炸、卤、蒸、炸，风味各异，可长期食用。有云南十八怪之一：年糕、饵块。