甘南旅游攻略自助游攻略,甘南旅游攻略自由行路线推荐一下

一个被低估了的小众旅游胜地。这里有独具一格的人文景观?也有动人心魄的自然秘境山川湖泊在这里汇聚，花海草甸在这里蔓延，不论什么时候来，都会有震撼心灵的收获~

最佳旅游时间

3-5月：晚冬、早春时节，以冰原、雪山为主，5月草开始变绿

6-8月：景色蕞佳，漫山青绿的草毯，嶙峋断石，棉云蓝天，避暑圣di

9-11月：早秋青黄交接，晚秋遍地金黄，像油画里的世界

12-2月：白雪僧衣，苍茫雪山，尽显诗意浪漫

必打卡景点

拉卜楞寺：拥有世界最长转经长廊

郎木寺：藏汉回三个民族交融的小镇

花湖：野花遍布的天然草原海子

扎尕那：被称为上帝的伊甸园，高原草甸，美不胜收

必备物品：

护肤：各种高SPF防晒用品、补水面膜

衣物：防晒衣、墨镜、冲锋衣、帽子（带防风绳）

药物：红景天、葡萄糖、氧气、肠胃药

路线选择

初见甘南 ?4天3晚 1k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部

D3 迭部→扎尕那→花湖→郎木寺

D4 郎木寺→郭莽湿地→米拉日巴佛阁→兰州

漫游甘南 ?6天5晚 2k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→善觉部落牧民体验→拉卜楞寺→夏河

D3 夏河→桑科草原→扎尕那

D4 扎尕那→花湖→郎木寺

D5 郎木寺→郭莽湿地→临夏

D6 临夏→刘家峡·炳灵寺石窟→兰州

圣境甘南 ?5天4晚 1k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 刘家峡→炳灵黄河石林→达宗圣湖·土拨鼠→夏河

D3 拉卜楞寺→桑科草原·草原骑马→扎尕那

D4 扎尕那→若尔盖草原·花湖→郎木寺

D5 天zang/日出→郭莽湿地→八坊十三巷→兰州西站

探秘甘南 ?5天4晚 2k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→扎古录镇→洛克之路→扎尕那

D3 扎尕那（仙女滩）→小独库→花湖→郎木寺（纳摩大峡谷）

D4 郎木寺→郭莽湿地→桑科草原→夏河

D5 夏河→拉卜楞寺→甘加秘境→兰州

路线种草

3日游

D1：兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2：迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺

D3：郎木寺-兰州

4日游

D1：兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2：扎尕那日出-花湖-天下黄河第1湾-郎木寺

D3：郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

D4：夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

必打卡景点

扎尕那

一个被悬崖包围的小村寨，现实中的世外桃源之地

景区门票：80元

若尔盖花湖

素有“川西北高原的绿洲”的美誉，这里有辽阔的草原，在盛夏时节花开成海；有触手可及的天空，有纯净的信仰。

景区门票：花湖门票旺季时，门票75元，观光车30元

九曲黄河第1湾

这里是黄河九十九道湾中的第1湾，也是最美的一弯。站在观景台上可以俯瞰整个草原的美景，以及落日余晖的盛况。

景区门票：门票65，扶梯30

拉卜楞寺

是**《天下无贼》的著名外景地，影片中藏区寺庙的那一段都是在这取的景。这里也是藏民心中神圣的圣地。

景区门票：淡季无门票，旺季40元

旅行Tips

穿衣搭配：

太阳镜、遮阳帽、清明节期间温度较低（需羽绒服），夏季穿浅色系衣服易出片，带一个薄外套早晚温差大，帆布鞋、运动鞋最佳！

防护措施

保湿、防晒要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

重点来啦关于高反问题，一路海拔比较低，大部分人不会高反，担心可提前14天服用红景天，氧气瓶2-3罐为佳，巧克力和葡糖糖口服液可以帮助我们快速恢复体力