拉萨旅游攻略自助游及费用,拉萨攻略自助游的地方

拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏最重要的政治、经济和文化中心。这里拥有壮丽的自然风光和深厚的藏传佛教文化，是许多人梦寐以求的旅行目的地。以下是一份拉萨旅游攻略：

1. 景点介绍：

（1）布达拉宫：布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。宫殿建在拉萨河畔的红山上，是藏传佛教的圣地之一，也是世界上海拔最高的宫殿建筑。游客可以欣赏到宫殿壮丽的建筑风格，以及从宫殿上眺望拉萨市区的壮丽景色。

布达拉宫

（2）大昭寺：大昭寺是西藏最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教的中心之一。寺庙内有丰富的佛教文物和艺术品，游客可以感受到浓厚的宗教氛围，同时欣赏到寺庙建筑的精美和壮丽。

大昭寺

（3）八廓街：八廓街是拉萨市区最繁华的商业街之一，也是游客购物和品尝美食的热门地点。这里有各种藏传佛教文化商品、工艺品和当地特色小吃，是体验拉萨城市生活和文化的好去处。

2. 游玩建议：

（1）建议游客在清晨前往布达拉宫，可以避开人流高峰，欣赏日出时宫殿的壮丽景色，并且可以避免高原反应。

（2）建议游客在大昭寺静心参观，感受佛教文化的深厚底蕴，同时欣赏寺庙内的艺术品和建筑风格。

（3）建议游客在八廓街漫步，品尝当地美食，购买纪念品，感受拉萨市民的生活方式。

3. 特色体验：

（1）参与转经：在拉萨的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。

（2）品尝藏式餐饮：拉萨有许多传统的藏式餐馆，游客可以品尝到美味的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、酥油饼等。

4. 注意事项：

（1）高原反应：由于拉萨位于高原地区，游客需要注意高原反应，适当休息并补充水分，避免剧烈运动。

（2）文化尊重：在参观寺庙和宫殿时，游客需要尊重当地的宗教和文化习俗，避免打扰宗教仪式和僧侣。

拉萨是一个充满神秘和魅力的地方，游客可以在这里感受到深厚的藏传佛教文化，欣赏到壮丽的自然风光，体验到不同于内地城市的独特生活方式。前往拉萨旅行，可以带给人们心灵上的震撼和启发，是一次难忘的旅行体验。

随着时间的流逝，转眼间我们已经到了开学季的九月。国庆期间想去拉萨玩吗？拉萨还有哪些值得一去的景点？接下来，边肖梳理了一些相关内容，来看看吧！

布达拉宫

推荐理由：它是西藏最大、最完整的包公式建筑群，也是地球上海拔最高、最大的古代宫殿。它是我心目中最高的大型古代宫殿。整个宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势磅礴。

门票：200元

参考开放时间：09:00~18:00

大昭寺

亮点：大昭寺位于拉萨市中心，又名祖拉康、觉康(藏语意为佛寺)。大昭寺精致，藏区宗教氛围很浓。朝拜者众多，所以是西藏最宏伟的寺庙。金顶很美，是一个神圣的地方。位于拉萨市中心，可以步行前往。

地址：西藏自治区拉萨市城关区八角街

门票：85元

参考开放时间：09:00~18:00

哲蚌寺

亮点：藏传佛教最大的寺庙，无论是佛经还是古典建筑，都极具价值和代表性。场面壮观，寺庙庄严，一路可见虔诚的藏民。“哲邦”是藏语，直译为“雪白的米堆得高高的”，缩写为“米聚”，象征着繁荣昌盛。藏语全称“吉积米十敬岛”之意，是格鲁派最高等级的寺庙。

门票：60元

参考开放时间：09:00~14:00

推荐美食小吃：酥油茶、甜茶、巴赞、藏面、风干牦牛肉、奶渣、奶酪、青稞酒、牦牛酸奶、雄鹿茸、血肠、藏式火锅、尼泊尔餐。

罗布林卡

推荐理由：这里是喇嘛避暑和治国的地方，是典型的藏式园林。经过200多年的扩建，全园占地36万平方米，园内植物100多种。这里不仅有拉萨常见的花木，也有来自喜马拉雅山南麓和北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的珍稀花卉。堪称高原植物园。以格桑坡章、金坡章、大灯明九坡章为主体，共有374间，是西藏规模最大、景点最多、历史最悠久的园林。罗布林卡的意思是婴儿花园。

色拉寺

亮点：色拉寺，全称‘色拉大成寺’，是藏传佛教格鲁派六大主要寺庙之一。色拉寺有上万尊金刚佛像，大部分是西藏当地制作的。也有很多从大陆或印度带来的青铜佛像。大雄宝殿和扎仓经堂的墙壁上保存着大量的原始彩色壁画。

羊卓雍措

推荐理由：简称阳湖，藏语意为“碧玉之湖”。它是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝，所以藏语中又叫‘上面的珊瑚湖’。浪卡子县，位于西藏山南地区，拉萨西南约70公里处，与纳木措、麻邦雍措并称西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色美不胜收，为藏南之最。卓雍错面积675平方公里，湖面海拔4441米。从拉萨到阳湖，需要穿越5030米的岗巴拉山口。

纳木措

亮点：位于西藏自治区中部的纳木措，是西藏最大的湖泊，也是中国第二大咸水湖。湖面海拔4718米，大致呈长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。