青海湖骑行攻略五天线,青海湖骑行路线

1.青海湖环湖骑行一圈多少公里

2.青海湖短途骑行战略青海湖骑行战略

3.环青海湖骑行需要多长时间？

4.环青海湖骑行多长时间

很高兴回答这个问题，希望以下回答能对你有所帮助。

从西宁出发首先到达西海镇，这里是环湖的起点和终点。体力强者三天骑行环湖，余者四五天。这里推荐我当时的行程。

（一）骑车环湖第一天，76km

早餐后，寄存不必要的行李，租自行车200-500元（五天，押金500-2000元）

从西海镇出发，骑行环湖东路全程56km，沿途可能看到全世界仅剩300余只的濒危野生动物普氏原羚（中华对角羚），然后沿109国道骑行20km到达151，晚上可以在这里住宿

（二）骑车环湖第二天，47km）

继续沿109国道向西骑行，大约骑行47km到达黑马河乡

包车200元每人40元游览茶卡盐湖（可请包车师傅带至漠河盐场，免费景区）

住湖边帐篷，20元每人

（三）骑车环湖第三天，52km

湖边观日出

上环湖西路骑行52km到达布巴河。环湖西路是沿途景色最为漂亮的，离湖很近，可以下到青海湖边。可以在布哈河前10km，环湖西路14km处下湖，据说这是唯一不要钱的地方

住鸟岛附近

（四）骑车环湖第四天，63km

继续沿环湖西路向北骑行大约23km到达一个岔路口上315国道，右转在315国道骑行40km到达刚察县，晚上住在刚察县。

特色食品：青海老酸奶、“雪山牌”五香牛肉干、肋巴酿皮、甜醅

（五）骑车环湖第五天，87km

继续沿315国道向东骑行87km到达西海镇

以上就是我的回答，希望对您有所帮助。

很高兴回答这个问题，希望我的回答能给你帮助！从西宁骑行环青海湖再返回西宁，全程大约520公里！沿途风景秀丽景色壮美，实在是放飞心情的绝美享受！

推荐路线:西宁-湟源-海晏-西海-刚察-青海湖鸟岛宾馆-黑马河-江西沟-青海湖渔场-倒淌河-湟源-西宁！

第一天西宁-海晏约100公里，沿途可游览扎藏寺住海晏！

第二天海晏-西海-刚察约100公里！沿途可观赏金银滩草原，游览西海郡故城，尕海古城！住刚察！

第三天刚察-黑马河约100公里！途经鸟岛，住黑马河！

第四天黑马河-黑马河渔场-倒淌河！约100多公里！途径南山风景区，渔场，倒淌河！住倒淌河镇！

第五天倒淌河-湟源-西宁！约100多公里！游玩日月山，观赏**公主雕像！抵达西宁！

以上行程仅供参考，可根据时间，天气，体力，喜欢的景区自行调整！

青海湖古称西海，是中国最大的内陆湖和最大咸水湖！湖水蔚蓝神秘，天水一色，湖天相接，一望无际，去了才能真正感受天堂是什么；鸟岛名副其实是鸟的天堂，地上天上到处都是，去鸟岛观鸟4--6月去最佳；青海湖畔金灿灿的油菜花一直绵延数十公里！倒淌河在日月山脚下，天下河水向东流，偏有此河向西淌，传说是**公主的眼泪淌成的，似乎在引导公主西行！

坐在静谧的青海湖湖边，看鸟的起起落落，时光在此刻凝固，夕阳的余晖照耀在你身上，你会感叹旅行真是天下第一享受！欲祝旅行愉快！

这么骑行，不会把自己整报废吧

本人19年8月从西宁城北出发，第一天西宁经湟源，东大滩水库，海宴，西海镇，种羊场住宿。第二天经黑马河到石乃亥住宿，第三天经鸟岛，哈尔盖，岗察，在西海镇住宿，第四天从西海镇经湟源，多巴新区新路至海湖新区回西宁。注意看路有玻璃渣。黑马河，种羊场吃饭很贵。带好质量好的雨披。旺季住宿费很高淡季一个人30多元一晚。

不需要攻略啊，这段路很容易的，环过三次了，无非南线进，北线出，北线进，南线出，住宿沿途有几个地方，青海湖景区正门口，黑马河乡，西边鸟岛附近的乡，刚察县，海北，海晏等地方，从西宁出来走高速到了倒淌河镇转109国道，一路向西，到了黑马河想去茶卡盐湖了继续往西溜溜，不想了直接往北，往鸟岛看看，青海湖西边路离湖近些，南边湖边都是牧民的牧场，可以给个十块五块的到湖边溜溜。

从西宁出发到青海湖其实是比较远的。若是到青海当地 旅游 的，那建议就在青海湖边上租一辆自行车，这样的话，中途会省去很多的骑行时间，让骑行青海湖的收获更多一些。不过下面所说的骑行攻略，也仍就是按青海西宁—青海湖环行—西宁来做介绍。本人在十一月份的时候，也骑行了青海湖，是从湟源县出发，总行程大约380公里，用了125个小时左右，返回到达湟源县！若是从西宁出发，那么全程往返建议在8天时间左右！

西宁骑行到青海湖路线和经停点安排。

第一天：西宁走109国道，到达湟源县。（这一天主要是准备基本的干粮和重量装备，之所以不在西宁准备就是为了省去沿途五十多公里的重量）全程大约53公里。

第二天：从湟源出发，继续走109国道，到达二郎剑景区以及江西沟乡。夜宿江西沟！（全程大约120公里）

第三天：江西沟—黑马河。夜宿黑马河，道路：109。全程大约50公里左右。（第三天在黑马河看日出）

第四天：黑马河镇—刚察县。夜宿刚察县，全程大约80公里左右。主要道路：206省道。

第五天：刚察县—托勒乡。夜宿托勒蒙古族乡，全程大约60公里的路程。在托勒乡，有尕海的景观在一旁。

第六天：上午游玩沙湖景区和金沙湾。下午前往海北的中心海晏县。全程大约50公里，建议绕道走310省道，不要直接走315国道，因为走了315国道，就看不到沙湖和金沙湾了。

第七天：海晏县—湟源县。夜宿湟源，这一天把身上的不需要的装备卸载掉。全程大约60公里左右，这是骑行青海湖的最后一天。

第八天：返回西宁。全程60公里左右。走315国道！

沿途重要景点介绍

青海湖最为著名的景观五个岛屿。

第一：鸟岛（封闭），鸟岛与布哈河挨着，景点位于第四天行程的路上。

第二：海心岛。只可以远远地看到，在青海湖中心处。

第三：海西皮（封闭）。其实海西皮就是鸟岛的一个，但是现在也被具体划分为了蛋岛和海西皮。位于鸟岛所在的位置。

第四：沙岛（沙湖岛：封闭），这个景点就是位于第六天的景观中。但是由于沙岛同样也面临封闭，所以看不了，但是金沙湾可以游玩！

第五：三块石。三块石景观性并不高，位于黑马河与石乃亥乡附近。

除了这五个岛屿之外，还有尕日拉村、茶卡盐湖、西海镇（原子城可以顺便去游玩），具体行程则需要自己安排！

以上，便是青海湖骑行的大致攻略！

有，就是要做好吃苦准备

你准备好了吗

建议从西宁坐班车去西海镇，在西海镇租车开始环湖。西海镇是环青海湖的起点和终点，环湖一圈360多公里，一般按顺时针方向，四～五天完成环湖，每年七八月份，是青海湖最美的季节，也是游玩青海湖旺季，我环过二次，都是七月份去的，沿途食宿方便，151，黑马河，鸟岛，岗察的住宿环境都不错，也适合行程安排，基本不用功略，自由随性，享受大美青海。

建议带上太阳能充电器，不能买那种充电宝背面有一块小面积太阳能板那种，那买至少3-4折的折叠式太阳能充电器，功率在21-28W左右。如果用电量较大，可以买40W以上的6折太阳能充电器。太阳能充电速度取决于三点：太阳能板的类型，太阳能板的面积，阳光强弱。目前sunpower太阳能板的转化效率最高，达24.2%，而且更轻便，同时备1-2个快充充电宝，白天将太阳能板产生电量储存在充电宝中，晚上没电时可给手机，平板，智能手表，手电筒等电子产品供电。

老鸟吗？如果体力特别强，且时间少，第一天西宁出发，住151景区150公里，海拔上升大约900，第二天沿环湖西路到刚察200公里，没坡度，平均能巡航30以上，第三天刚察到西宁180公里，前面有几十公里小坡，剩下都是下坡。

如果时间充裕，游玩性质，第一天到倒淌河，第二天到151，第三天到鸟岛镇，第四天到西海镇，第五天返回西宁。

环青海湖一般都顺时针走，少有车友逆时针走的

青海湖环湖骑行一圈多少公里

桂林出发骑行去青海湖最佳路线如下：

全程约2525.9公里

桂林市政府

从起点向正北方向出发，走1.5公里，向右前方转

走10米，左转进入世纪东路

沿世纪东路走360米，直走进入S306

沿S306走500米，直走进入西城大道辅路

沿西城大道辅路走180米，直走进入S306

沿S306走980米，直走进入西城大道

沿西城大道走60米，直走进入西二环路

沿西二环路走2.2公里，左转

走110米，右转

走560米，左转进入G321

沿G321走43.0公里，左转

继续沿G321走9.0公里，左转

继续沿G321走990米，左转

继续沿G321走2.2公里，左转

继续沿G321走190米，右转

继续沿G321走120米，右转

继续沿G321走20.0公里，左转

继续沿G321走50米，左转

继续沿G321走2.7公里，右转

继续沿G321走110米，左转

继续沿G321走35.0公里，右转进入G209

沿G209走2.8公里，左转

继续沿G209走2.2公里，右转

继续沿G209走42.5公里，右转

继续沿G209走25.4公里，左转

继续沿G209走62.4公里，直走进入X074

沿X074走8.6公里，右转

继续沿X074走3.1公里，右转

走1.7公里，向右前方转

走1.3公里，向右前方转

走670米，右转

走2.9公里，左转

走1.3公里，左转

走1.5公里，左转

走170米，向右前方转

走3.0公里，向右前方转

走570米，右转

走820米，向右前方转

走1.9公里，向左前方转

走290米，向右前方转

走2.5公里，向左前方转

走30米，右转

走6.3公里，向右前方转

走200米，向左前方转

走140米，直走进入S318

沿S318走2.8公里，直走进入X840

沿X840走35.1公里，右转进入X383

沿X383走200米，左转进入擎天东路

沿擎天东路走3.0公里，向右前方转

走890米，向左前方转

走10米，向右前方转进入S202

沿S202走7.1公里，直走进入S310

沿S310走35.8公里，左转

继续沿S310走3.9公里，右转

走3.5公里，左转

走3.2公里，左转

走850米，右转

走380米，向左前方转

走3.1公里，左转进入X824

沿X824走6.4公里，左转

继续沿X824走1.3公里，右转进入S310

沿S310走3.7公里，右转

继续沿S310走3.5公里，左转

继续沿S310走3.9公里，右转

继续沿S310走1.2公里，右转进入G320

沿G320走440米，左转进入新穗街

沿新穗街走950米，直走进入老车站街

沿老车站街走740米，直走进入X830

沿X830走2.1公里，向左前方转

走740米，左转进入X830

沿X830走6.1公里，右转

继续沿X830走6.7公里，右转

继续沿X830走1.7公里，左转

继续沿X830走1.9公里，向左后方转

继续沿X830走90米，左转

继续沿X830走130米，右转

继续沿X830走150米，右转

继续沿X830走2.8公里，左转

继续沿X830走890米，右转

继续沿X830走740米，右转

继续沿X830走270米，右转

继续沿X830走490米，右转

继续沿X830走450米，右转

继续沿X830走800米，右转

继续沿X830走4.2公里，左转

继续沿X830走1.6公里，向右前方转进入S306

沿S306走190米，左转

继续沿S306走8.3公里，左转进入周大街

沿周大街走660米，直走进入联合街

沿联合街走380米，右转

走70米，直走上新大桥

沿新大桥走120米，左转进入新中街

沿新中街走210米，向右前方转进入民主街

沿民主街走530米，直走进入共和街

沿共和街走1.2公里，左转

走10米，右转进入S306

沿S306走9.0公里，右转

继续沿S306走17.6公里，左转

继续沿S306走7.6公里，向右前方转进入中沙路

沿中沙路走1.8公里，右转进入X818

沿X818走8.4公里，向左后方转

继续沿X818走5.4公里，左转

继续沿X818走130米，右转

继续沿X818走10.4公里，左转

继续沿X818走11.9公里，右转

继续沿X818走1.5公里，右转

继续沿X818走710米，右转进入S204

沿S204走640米，左转

继续沿S204走3.8公里，左转

继续沿S204走3.8公里，左转

继续沿S204走600米，向右前方转进入河滨南路

沿河滨南路走70米，左转

走60米，直走进入牛场河大桥

沿牛场河大桥走130米，向右前方转

走30米，直走进入兴隆路

沿兴隆路走10米，直走进入乌江南路

沿乌江南路走570米，直走进入乌江中路

沿乌江中路走330米，右转穿过马路继续向前

继续沿乌江中路走360米，直走进入乌江北路

沿乌江北路走730米，直走进入S204

沿S204走5.5公里，右转

继续沿S204走14.1公里，左转

继续沿S204走15.3公里，左转

继续沿S204走6.3公里，左转

走730米，右转进入S204

沿S204走940米，左转

继续沿S204走50米，左转

继续沿S204走250米，右转

继续沿S204走16.0公里，向右前方转

走720米，右转进入S204

沿S204走27.1公里，右转

继续沿S204走7.9公里，向右前方转进入观音街

沿观音街走880米，向右前方转进入塔坪路

沿塔坪路走1.1公里，右转进入环岛

沿环岛走40米，直走进入中山西路

沿中山西路走260米，右转进入环岛

沿环岛走40米，右转进入G326

沿G326走1.4公里，右转进入双拥路

沿双拥路走530米，左转进入茶城大道

沿茶城大道走4.2公里，向右前方转进入G326

沿G326走500米，直走进入茶城大道

沿茶城大道走10米，左转进入夷州大道

沿夷州大道走10米，直走进入G326

沿G326走2.5公里，左转

继续沿G326走2.7公里，右转

继续沿G326走15.8公里，左转

继续沿G326走5.5公里，左转

继续沿G326走4.2公里，右转进入环岛

沿环岛走70米，直走进入G326

沿G326走16.8公里，右转

走2.5公里，左转

走510米，直走上匝道

继续沿匝道走340米，向右前方转进入高新快线

沿高新快线走6.6公里，左转

走20米，直走上匝道

继续沿匝道走180米，向右前方转进入长沙东路

沿长沙东路走1.5公里，右转

走190米，直走进入G210

沿G210走1.4公里，右转进入汇川大道

沿汇川大道走50米，右转

继续沿汇川大道走6.4公里，左转进入S207

沿S207走640米，右转进入G210

沿G210走14.1公里，右转

继续沿G210走820米，左转

继续沿G210走3.5公里，右转

继续沿G210走2.1公里，左转

继续沿G210走7.8公里，左转

继续沿G210走8.6公里，左转

继续沿G210走420米，向左后方转

继续沿G210走880米，向后转

继续沿G210走50米，左转

继续沿G210走60米，左转

继续沿G210走200米，左转

继续沿G210走820米，左转

继续沿G210走80米，左转

继续沿G210走10.9公里，直走进入环岛

沿环岛走30米，向右前方转进入G210

沿G210走490米，向右前方转进入环岛

沿环岛走40米，直走进入G210

沿G210走1.3公里，右转穿过马路继续向前

继续沿G210走2.1公里，右转

继续沿G210走5.8公里，向左前方转

走270米，右转

走2.7公里，直走进入X320

沿X320走240米，右转

继续沿X320走890米，左转

继续沿X320走1.9公里，右转

继续沿X320走2.7公里，左转

继续沿X320走1.3公里，右转

继续沿X320走390米，左转

继续沿X320走1.1公里，右转

继续沿X320走1.9公里，右转

继续沿X320走2.3公里，右转

继续沿X320走800米，右转

继续沿X320走330米，左转穿过马路继续向前

继续沿X320走230米，右转

继续沿X320走410米，左转

继续沿X320走930米，左转

继续沿X320走3.8公里，右转

继续沿X320走5.0公里，左转

继续沿X320走2.6公里，右转

继续沿X320走13.5公里，右转

继续沿X320走110米，左转

继续沿X320走230米，左转

继续沿X320走490米，左转

继续沿X320走270米，右转

继续沿X320走140米，向左后方转

继续沿X320走140米，左转

继续沿X320走370米，向右后方转

继续沿X320走1.8公里，左转

继续沿X320走60米，右转

继续沿X320走70米，向右后方转

继续沿X320走110米，左转

继续沿X320走630米，向左后方转

继续沿X320走2.4公里，右转

继续沿X320走100米，右转

继续沿X320走630米，右转

继续沿X320走1.2公里，右转

继续沿X320走370米，向左后方转

继续沿X320走590米，向右后方转

继续沿X320走360米，向左后方转

继续沿X320走210米，向右后方转

继续沿X320走80米，左转

继续沿X320走350米，左转

继续沿X320走410米，右转

继续沿X320走80米，右转

继续沿X320走70米，左转

继续沿X320走100米，左转

继续沿X320走1.4公里，右转

继续沿X320走170米，左转

继续沿X320走1.4公里，右转

继续沿X320走420米，左转

继续沿X320走40米，右转

继续沿X320走480米，左转

继续沿X320走430米，左转

继续沿X320走3.7公里，向右后方转

继续沿X320走570米，向左后方转

继续沿X320走250米，右转

继续沿X320走2.1公里，右转

继续沿X320走200米，左转

继续沿X320走190米，向右后方转

继续沿X320走740米，右转

继续沿X320走220米，右转

继续沿X320走70米，右转

继续沿X320走1.7公里，左转

继续沿X320走3.6公里，右转

继续沿X320走2.1公里，左转

继续沿X320走950米，右转

继续沿X320走440米，右转

继续沿X320走250米，右转

继续沿X320走1.9公里，左转

继续沿X320走1.7公里，向左后方转

继续沿X320走790米，右转

走370米，向左前方转进入环岛

继续沿环岛走460米，右转

走510米，左转

走30米，向左前方转进入X320

沿X320走14.4公里，左转

继续沿X320走5.8公里，右转

继续沿X320走11.9公里，左转

继续沿X320走240米，右转

继续沿X320走40米，左转

继续沿X320走140米，右转

继续沿X320走1.7公里，直走进入S107

沿S107走8.4公里，左转

继续沿S107走1.1公里，右转

继续沿S107走270米，左转

继续沿S107走1.6公里，左转

继续沿S107走770米，右转

继续沿S107走8.9公里，右转

继续沿S107走18.8公里，左转

继续沿S107走830米，右转

继续沿S107走24.7公里，向右前方转

走630米，右转进入环岛

继续沿环岛走60米，向右前方转进入S106

沿S106走2.5公里，右转

继续沿S106走4.4公里，左转

继续沿S106走10.5公里，直走进入S107

沿S107走2.9公里，右转

继续沿S107走340米，左转

继续沿S107走3.9公里，直走进入津西立交

沿津西立交走680米，向右前方转进入鼎山大道

沿鼎山大道走1.5公里，右转穿过马路继续向前

继续沿鼎山大道走600米，左转进入燕窝穴街

沿燕窝穴街走630米，向左前方转进入塔坪路

沿塔坪路走60米，向右前方转

走40米，右转进入南门路

沿南门路走20米，向右前方转进入环岛

沿环岛走50米，右转进入东门路

沿东门路走460米，直走进入几江长江大桥

沿几江长江大桥走1.8公里，直走进入南北大道

沿南北大道走2.9公里，向右前方转进入S107

沿S107走6.6公里，左转

走10米，右转

走2.6公里，向左前方转

走80米，向左前方转

走160米，向右前方转

走240米，向右前方转

走530米，左转

走140米，向右前方转

走330米，向右前方转

走420米，左转

走400米，向右前方转

走90米，向左前方转

走100米，向右前方转

走270米，左转

走320米，向右前方转

走340米，向左前方转

走140米，左转

走470米，向右前方转

走1.1公里，左转

走90米，向左前方转

走500米，向左前方转

走240米，向左前方转

走340米，向左前方转

走610米，向左前方转

走1.5公里，向右前方转

走410米，向右后方转进入S108

沿S108走17.5公里，左转进入璧永路

沿璧永路走1.0公里，左转进入璧铜路

沿璧铜路走1.4公里，直走进入G319

沿G319走4.5公里，左转

继续沿G319走580米，左转

继续沿G319走6.0公里，左转

继续沿G319走1.3公里，右转

继续沿G319走1.9公里，右转

继续沿G319走650米，右转

继续沿G319走210米，左转

继续沿G319走1.6公里，右转

继续沿G319走380米，左转

继续沿G319走15.9公里，向右前方转

走10米，左转

走10米，向右前方转进入白龙大道

沿白龙大道走60米，右转

走10米，左转进入白龙大道辅路

沿白龙大道辅路走450米，直走进入白龙大道

沿白龙大道走530米，向右前方转进入白龙大道辅路

沿白龙大道辅路走310米，直走进入白龙大道

沿白龙大道走230米，向右前方转进入白龙大道辅路

沿白龙大道辅路走380米，向右前方转进入白龙大道

沿白龙大道走190米，直走进入白龙大道辅路

沿白龙大道辅路走820米，向右前方转进入白龙大道

沿白龙大道走70米，向右前方转进入龙门街

沿龙门街走1.7公里，右转进入建设路

沿建设路走100米，直走进入新南街

沿新南街走30米，直走进入上北街

沿上北街走110米，左转进入马家湾街

沿马家湾街走320米，左转

走1.2公里，向右前方转

走500米，向左前方转

走10米，向左前方转进入铜延线

沿铜延线走6.4公里，直走进入南南路

沿南南路走360米，右转进入西北街

沿西北街走280米，向右前方转

走1.3公里，向左前方转

走310米，右转

走290米，右转

走1.6公里，左转

走260米，向左前方转

走50米，左转

走2.1公里，向左前方转

走400米，向左前方转

走110米，右转

走50米，向左前方转

走380米，向右前方转

走3.4公里，左转

走340米，左转

走180米，右转进入刘寿路

沿刘寿路走2.4公里，左转

继续沿刘寿路走2.2公里，向左前方转进入G319

沿G319走5.6公里，左转

继续沿G319走10.9公里，右转进入环岛

沿环岛走20米，直走进入S205

沿S205走18.1公里，向左前方转

走10米，直走进入S205

沿S205走2.4公里，右转

继续沿S205走260米，右转进入环岛

沿环岛走40米，右转

走10米，左转进入大同街

沿大同街走20米，直走进入S205

沿S205走3.7公里，左转进入巴渝西路

沿巴渝西路走150米，直走进入S205

沿S205走12.7公里，右转

继续沿S205走32.2公里，右转进入南环路

沿南环路走800米，左转进入明星大道

沿明星大道走1.1公里，向右前方转进入G318

沿G318走390米，直走进入开善路

沿开善路走570米，右转进入环岛

沿环岛走90米，右转进入遂州南路

沿遂州南路走120米，直走进入遂州南路辅路

沿遂州南路辅路走570米，左转

走10米，右转进入遂州南路

沿遂州南路走360米，右转进入德胜东路

沿德胜东路走150米，左转进入桂香街

沿桂香街走30米，左转进入天上街

沿天上街走10米，右转

走100米，向左前方转

走50米，向右前方转进入北辰街

沿北辰街走380米，左转进入育才东路

沿育才东路走110米，右转进入遂州中路

沿遂州中路走1000米，右转进入北河街

沿北河街走10米，左转进入遂州中路辅路

沿遂州中路辅路走600米，左转

走10米，右转进入遂州中路

沿遂州中路走610米，直走进入遂州北路

沿遂州北路走2.2公里，直走进入S205

沿S205走48.8公里，直走进入沱牌大道

沿沱牌大道走230米，右转进入曾家湾三巷

沿曾家湾三巷走10米，左转进入沱牌大道辅路

沿沱牌大道辅路走210米，左转

走10米，右转进入沱牌大道

沿沱牌大道走330米，右转进入子昂广场南街

沿子昂广场南街走10米，左转进入沱牌大道辅路

沿沱牌大道辅路走130米，左转

走10米，右转进入沱牌大道

沿沱牌大道走310米，右转进入子昂广场北街

沿子昂广场北街走10米，左转进入沱牌大道辅路

沿沱牌大道辅路走1.3公里，向右前方转进入沱牌大道

沿沱牌大道走530米，直走进入S205

沿S205走44.8公里，左转

继续沿S205走44.8公里，右转上塘汛立交桥

沿塘汛立交桥走120米，左转

继续沿塘汛立交桥走230米，左转

继续沿塘汛立交桥走170米，左转上塘汛立交桥

继续沿塘汛立交桥走580米，直走进入二环路

沿二环路走6.3公里，直走进入绵阳二环路辅路

沿绵阳二环路辅路走710米，直走进入二环路

沿二环路走5.4公里，直走进入绵阳二环路辅路

沿绵阳二环路辅路走1.8公里，向右前方转进入二环路

沿二环路走1.7公里，直走上古井立交

沿古井立交走240米，直走上匝道

沿匝道走20米，左转

走40米，直走进入飞云大道中段

沿飞云大道中段走160米，直走进入飞云大道中段辅路

沿飞云大道中段辅路走2.2公里，直走进入飞云大道中段

沿飞云大道中段走70米，向右前方转进入永惠路

沿永惠路走1.7公里，向右前方转

走10米，左转

走10米，向右前方转

走190米，右转进入辽宁大道

沿辽宁大道走3.6公里，直走进入辽宁大道辅路

沿辽宁大道辅路走840米，左转

走20米，右转进入辽宁大道

沿辽宁大道走2.8公里，直走进入辽宁大道辅路

沿辽宁大道辅路走4.5公里，直走进入辽宁大道

沿辽宁大道走8.5公里，向右前方转进入永昌大道

沿永昌大道走650米，向右前方转进入环岛

沿环岛走60米，向右前方转进入永昌大道

沿永昌大道走1000米，左转

走10米，直走进入西羌南街

沿西羌南街走420米，右转进入新川路

沿新川路走1.5公里，直走进入永昌大道

沿永昌大道走710米，右转穿过马路继续向前

继续沿永昌大道走1.8公里，右转进入S302

沿S302走25.1公里，向左前方转

走30米，右转进入S302

沿S302走32.5公里，右转

继续沿S302走6.3公里，左转

继续沿S302走460米，右转

继续沿S302走5.9公里，右转

继续沿S302走3.2公里，右转

继续沿S302走10.8公里，右转

继续沿S302走8.8公里，右转

继续沿S302走1.3公里，右转

继续沿S302走1.9公里，左转

继续沿S302走2.1公里，向右后方转

继续沿S302走4.5公里，向左前方转

走4.3公里，向右前方转

走500米，直走进入G213

沿G213走13.2公里，左转

继续沿G213走36.8公里，向右后方转

继续沿G213走3.5公里，左转

继续沿G213走82.1公里，右转

继续沿G213走9.6公里，左转

继续沿G213走310.4公里，右转

走40米，向右前方转

走140米，向左前方转

走850米，向右前方转进入G213

沿G213走1.8公里，向左前方转

走30米，向左前方转

走360米，直走进入X404

沿X404走39.5公里，直走进入S203

沿S203走60.3公里，向右前方转进入沿山东路

沿沿山东路走3.0公里，直走进入沿山西路

沿沿山西路走1.8公里，向右前方转进入S203

沿S203走28.5公里，左转

继续沿S203走7.9公里，向右前方转进入环城东路

沿环城东路走1.9公里，直走进入S203

沿S203走140米，左转

走240米，向左前方转

走270米，右转进入平安路

沿平安路走4.5公里，向左前方转

走4.8公里，向左前方转

走10.9公里，向左前方转

走9.9公里，右转

走18.4公里，向左前方转

走25.4公里，右转进入S101

沿S101走66.2公里，左转

继续沿S101走4.0公里，右转

继续沿S101走31.7公里，直走进入南街西路

沿南街西路走1.2公里，左转

走1.1公里，向右前方转

走550米，直走进入黄河大桥

沿黄河大桥走900米，向左前方转进入贺尼段

沿贺尼段走460米，左转

继续沿贺尼段走12.2公里，直走进入尼罗段

沿尼罗段走6.6公里，右转

继续沿尼罗段走190米，左转

继续沿尼罗段走3.5公里，直走进入罗豆段

沿罗豆段走11.7公里，左转

继续沿罗豆段走1.8公里，向左前方转进入巴豆段

沿巴豆段走2.3公里，右转

继续沿巴豆段走21.2公里，右转

走11.1公里，左转

走8.3公里，右转

走30米，直走进入G109

沿G109走220米，左转穿过马路往回走

继续沿G109走116.3公里，向右前方转进入环湖西路

沿环湖西路走52.8公里，向右前方转

走20米，向右前方转进入青海湖岛旅游专线

沿青海湖岛旅游专线走12.2公里，到达终点

青海湖鸟岛景区

青海湖短途骑行战略青海湖骑行战略

青海湖环湖骑行一圈360公里。

环青海湖骑行路线一般是指环青海湖环湖公路，全程为360公里。青海湖又名“措温布”，就是藏语里的“青色的海”的意思。它是中国最大的湖泊，也是中国最大的咸水湖。

这段环湖公路可以分为4段，分别为环湖东路、环湖西路、环湖南路、环湖北路首尾相连组成，期间每1公里的地方都会设有写着公里数的路桩，可以非常明了自己所处的位置。公里数的计算是从西海镇出发再回到西海镇。

其中环湖东路和西路的风景格外美丽，也吸引了无数的自行车骑行者到此。同时，环青海湖国际公路自行车赛也正是丢不下这绝世美景，在2002年应运而生。

青海湖环湖骑行注意事项：

1、在青海湖沿途有很多地方可以下到青海湖边上，但大部分地方都是收钱的，要想下去的话最好是先商量好价钱，以免上当受骗。

2、骑行途中要量力而行，注意安全。

3、在骑行过程中要听从领骑的安排。

4、骑行事要注意节奏，无论自己感觉如何到该休息的时候要按时休息。

5、活动路线是针对大众的，至于具体骑行多少路程看骑友自己的行程安排及身体素质，重要的是注意安全量力而行。

6、骑友在骑行过程中要尊重当地风俗，注意保护环境。

7、各位骑友在骑行过程中要听从领骑的安排，遵守交通规则。

以上内容参考：百度百科-青海湖

环青海湖骑行需要多长时间？

:1.骑行青海湖骑行攻略

1.大多数人以海北州西海镇为起点。环湖的距离大约是360公里。路大部分是柏油路，路况很好。途中需要翻越海拔3450米的山口。另外其他地方起伏不大，对个人体力要求不高。

2

骑行准备：

你什么时候去？

11月到次年4月不建议去，其余时间可以骑青海湖。5、6月份，环湖阅读温度较低，此时需要注意防寒。七八月是旺季，温度适宜，雨水少，是最好的季节。不过这个时候住宿紧张，价格会比淡季贵一些。

三

骑行设备：

骑马保险

变速山地车

防水鞋、保暖衣服、太阳帽、太阳镜、头巾或口罩、手套、换洗内衣。

口红、防晒霜、手电筒、纸巾、水壶、洗漱用品

抗缺氧药、感冒药、止泻药、创可贴、跌打损伤药。

水、面包、巧克力、牛肉干等

四

租一辆汽车

目前西海镇有20多家租车行，押金500-1000元，租金50-90元/天。他们还会跟你签租车协议，规模大，比较正规。

青海湖旅游(骑行)攻略

日程安排：4天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地-江西山谷，全长102公里。

D2:江西沟-黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长103公里。

D3:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D4:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

五

5天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地，全长80公里。

D2:151基地-江西沟-黑马河，全长70km。

D3:黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长54公里。

D4:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D5:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

2.青海湖青海湖骑行

青海湖环湖约360公里，骑行差不多要四天。

3.骑行青海湖旅游攻略

坐火车去西宁。你走出火车站后，汽车站在左边。可以在汽车站买票，西海镇下车，25元，西海镇。到处都有租车的地方。找个大点的，说说租车价格一般是多少钱一圈。按照车价，50元左右可以在西海镇住一个晚上。环湖，大概需要4天。第一天可以去江西谷(住宿有点贵)，第二天可以去黑马河(住宿很多人都贵)，第三天可以去刚察县城，第四天可以去西海镇。租车点具体公里数介绍。食物看你吃什么，消费有点高。你不我不需要进入景区。湖边有牧民可以5块钱去湖边，想怎么玩就怎么玩。旅游旺季，车多，小心右手，注意安全。手打.

4.青海湖骑行路线图

青海湖，被称为中国最美的湖泊位于青藏高原东北部，青海省境内，是中国最大的内陆湖，方圆360公里。这个数据是两个大学生骑行环青海湖得到的，比较准确。当时他们从西海镇出发，途经江西沟、黑马河、鸟岛、海边藏城等地，花了5。

青海湖长105公里，宽63公里，面积4456平方公里，是著名的太湖的两倍多，是西湖的100倍，海拔3260米。它属于高原湖泊。湖面略呈椭圆形，东西长，南北窄，四面环山，北面是大同山，东面是日月山，南面是日月山。

青海湖的美，可能只有亲身感受。我我以前来过这里，从西宁出发到二郎剑景区。一路上，除了蓝天白云，高德

当我终于面对浩瀚的湖水时，我躁动的心平静了下来，之前所有的期待都变成了浮云。旅行的过程在于探索和发现。青海湖也许没有赛里木湖那么惊艳，没有喀纳斯湖那么奇特，也没有西湖那么柔和。然而，它的辽阔给了我们无尽的想象。

青海湖二郎剑景区秋色模糊摄影

著名的《中国国家地理》杂志这样评价青海湖：许多湖泊因其美丽而受到人们的喜爱。青海湖干脆把美舒展成平淡，把美变成壮美。在这里，草原和大海可以连为一体，草原之美、大海之浩瀚、湖泊之静谧交织在一起，成就了青海湖。

要真正体验青海湖的美，自驾和骑行是最好的选择。这里的道路平坦顺畅，没有强烈的高原反应困扰着你。沿着湖边走，找到自己真正喜欢的地方，停下来，才是游览青海湖的魅力所在。

环青海湖的路很好，东南西北西北四段如下：

南路起于109国道青海湖渔场岔口，止于黑马河乡，全长89公里。沿途有二郎剑景点。

东路起于西海镇，止于109国道青海湖云南路岔口。是一条县道，全长56公里。主要景点有金银潭草原、原子城、金沙湾。

西路起点是七泉沟，终点是黑马厂河乡。是省道206，全长76公里，主要是鸟岛景区。

北路起于海北藏族自治州首府西海镇，止于七泉沟。是315国道的一段，全长129公里。主要景点有沙岛和仙女湾。

5.环青海湖骑行路线图

环湖青海湖路全长360公里(起点西海镇，终点西海镇，不包括西宁到西海镇的106公里路程。这一段是攀登高原的阶段，道路最高海拔3500米)。环湖路有四条，分别是环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖。环湖路每1公里有公里桩，可以清楚的知道自己的骑行距离和剩余距离。

6.青海骑行路线

手机里下一张百度地图，还是高德选择骑行，路线规划好了。

7.骑行青海湖路线

夏季，6-8月最佳。夏季青海湖的气候是一年中最好的，长雨少，晴天多，短时降雨，平均气温最高。

8.青海湖骑行地图

环青海湖骑行费用确实需要提前规划。我我来自西安安，来回火车和大巴大概300块钱。然后，在青海湖出发自行车租赁中心租了一辆自行车，4天，240元。后来，我写了一篇游记，寄给了《大黄蜂他甚至奖励了我150元。然后，唯一的租车是90元，都是新车。现在它390元，而且一路都有家庭旅馆，住4天一天50，就是200，590。还有四天吃饭，基本每天40左右。在这里吃饭还是贵的，吃一顿要将近200，也就是790。还有杂七杂八的东西，大概花了1000块。

环青海湖骑行多长时间

对许多年轻人来说，环青海湖骑自行车充满了挑战和吸引力。位于青藏高原的湖泊一直是纯洁的象征，碧水蓝天增加了人与自然互动的美好品质。下面给你一个详细的策略。

环青海湖骑行需要几天？

环青海湖公路全长360公里(起止于西海镇)。环青海湖公路由环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖南路四条环路组成。沿途风景很多，但目前著名景点“鸟岛”已经关闭，其他景点骑行4天比较合适。以下是边肖整理的青海湖4天骑行攻略：

1Day1西海镇金沙湾湖东羊场青海湖渔场151基地

第一天行程90公里左右，多为连绵起伏的丘陵。从西海镇出发，沿着刚察路，一路向南。骑行40公里左右就到了金沙湾，这里有很多人滑沙骑马。然后是轻微的上升和下降，这并不难。离218国道近10多公里，然后骑车6个小时左右到国道。

提示：218国道是青海交通要道，进出货车多，禁止紧贴路边骑行。

第二天151基地江西沟黑马河石乃海

第二天行程80公里左右，以平缓低起伏为主。从江西沟出发，大约50公里后，我们到达了黑马河收费站，然后再次骑上环湖路。路面清爽，没有卡车的干扰。接下来的十公里完全是田园藏式，很多地方可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。

3Day3石乃海布哈河全吉刚察县哈尔吉尔乡

第三天，行程80公里左右，几乎全程都是平缓路段。然而，在大约两公里的检查后，有一个艰难的上坡。到了坡顶之后，就凉快了。一路20多公里的下坡和平坦的道路通向哈尔吉尔乡。

4Day4哈盖尔乡甘孜河德州西海镇

最后一天的行程是剩下的60公里，三个长坡，很多起起伏伏。这一天，路离青海湖很远，几乎看不到湖。

:注意事项：

环湖路每1公里设置有公里桩，可以清楚知道自己的骑行距离以及所剩路程。

环青海湖骑行路线沿途景点有哪些？

1.青海湖：环湖，千亩油菜花盛开，碧波荡漾的蓝色外围点缀着金**的明黄。高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间。

2.鸟岛(封闭):中国有很多岛屿叫鸟岛，最著名的是青海湖的鸟岛。这里地势平坦，岛顶高出湖面7.6米，气候温和，三面环水，环境幽静，水生植物茂盛，鱼类众多，是鸟类繁殖的天然场所。每年4月，来自中国南方和东南亚的板头雁、褐头鸥、赤斑鸭、鸬鹚等十余种候鸟在此繁衍生息；秋天，他们带着儿女飞回南方。据说有近10万只候鸟栖息在鸟岛。

3.西海镇：是曾经的原子城，一个整洁安静的小镇。北面山坡下是美丽的金银滩草原，王在这里遇到了卓玛姑娘，写出了名篇《在那遥远的地方》。镇上有个原子城博物馆，免费开放。很好，很有教育意义。

4.刚察县：是一个以藏族为主，藏、汉、蒙、回、撒拉族杂居的地方。草原辽阔，畜牧业自古发达，水生植物丰富，素有“乐土”之称。是青海省重点环湖牧区之一。我刚来感受一下塞外的豪放风情。

:环湖路外的景点推荐

1.茶卡盐湖：位于柴达木盆地东缘，黑马河乡以西约70公里，不在环湖公路上。从黑马河到茶卡要爬海拔3800m的橡胶山，路上可以看到很多经幡。如果你足够幸运，你可以在白天看到这些河流上形成的海市蜃楼。这里的盐产量可以被

3.日月山：海拔3250米。太阳山地处要塞，形势险要，战略地位重要。一直是内地通往青海西部和西藏的门户。它是唐朝和吐蕃的分界线。唐太宗为了平息战争，让文成公主嫁给吐蕃，并给了她一面镜子陪伴。到了日月山，文成公主把镜子扔了出去，落在两个山头上。镜的东半部朝西，反射着夕阳的余晖，西半部朝东，照着初升的月亮，日月山因此得名。

4.倒淌河：海拔3300米。从日月山继续走40公里到倒淌河镇。倒淌河是一条季节性河流，发源于日月山，依靠融雪水和雨水。自古就有“一江春水向东流”的说法。民谣歌手张芊芊有一首歌叫《倒淌河》，唱出了广袤大地上的悲伤与孤独。

每年七八月是青海湖最美的季节，也是环青海湖骑行的最佳时间。千亩油菜花绕湖绽放，高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间，若想饱览美景。

环青海湖骑行运动对于很多年轻人来说充满了挑战和吸引力，位于在青藏高原上的湖泊一直是纯净的象征，碧水蓝天更增加了人和大自然互动的优美品质，下面给大家分享详细的攻略。

环青海湖骑行需要几天?

青海湖环湖公路全程360公里(从西海镇出发，止于西海镇)，环湖路为4条呈圆形相连的公路，即环湖西路--环湖北路--环湖东路--环湖南路。沿途风景很多，不过目前著名景点“鸟岛”已停业，其余景点小编建议骑行4天比较合适。以下是小编整理的青海湖骑行4天攻略：

Day1西海镇→金沙湾→湖东种羊场→青海湖渔场→151基地

第一天行程约90公里，多为丘陵起伏路段。从西海镇出发，沿着刚察路，一路南下，骑行大约40公里后，到达金沙湾，很多人在此滑沙、骑马。接着是一路轻微的上下坡，难度不大，接近218国道十几公里的地方，再骑1小时就到国道了，整个行程约为6小时。

提示：218国道是青海一条主要的运输公路，进出大货车多，所以切忌要紧贴路边骑行。

Day2151基地→江西沟→黑马河→石乃亥

第二天行程约为80公里，以平缓、起伏较低路段为主。从江西沟出发，约50公里后抵达黑马河收费站，之后重新骑上环湖路，路面清爽，也没有货车的干扰，接下来的十几公里完全是田园牧歌般的藏式风情，多处地段可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。

Day3石乃亥→布哈河→泉吉→刚察县→哈尔盖乡

第三天行程约为80公里，几乎全程为平缓路段。但是出刚察两公里左右，就有一个艰难的上坡，到达坡顶后就爽了，一路20多公里的下坡跟平路通往哈尔盖乡。

Day4哈儿盖乡→甘子河→德州→西海镇

最后一天行程就是剩下的60公里，有3个长坡，起伏路段较多。这一天的路已经远离青海湖，几乎完全看不见湖面。

注意事项：环湖路每1公里设置有公里桩，可以清楚知道自己的骑行距离以及所剩路程。环青海湖骑行路线沿途景点有哪些?

1.青海湖：环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

2.鸟岛(已停业)：中国有很多叫鸟岛的岛屿，其中最着名的是青海湖鸟岛。这里地势平坦，岛顶高出湖面七点六米，气候温和，三面绕水，环境幽静，水草茂盛，鱼类繁多，是鸟类繁衍生息的天然场所。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种候鸟在这里繁衍生息;秋天，它们又携儿带女飞回南方。据说鸟岛上栖息着近十万只候鸟。

3.西海镇：是昔日的原子城，一座整齐幽静的小城。其北面山坡底下就是美丽的金银滩草原，王洛宾就是在这里遇见卓玛姑娘，写下了传世佳作《在那遥远的地方》。镇上有个原子城博物馆，是免费开放的，很不错，极具教育意义。

4.刚察县：它是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方。草场辽阔，自古以来畜牧业就很发达，水草丰美，素号“乐土”，是青海省环湖重点牧区之一，来刚察感受那奔放豪迈的塞外风情。

环湖路外的景点推荐

1.茶卡盐湖：地处柴达木盆地东部边缘，位于黑马河乡以西约70km处，不在环湖路上，从黑马河到茶卡需翻越海拔3800m的橡皮山，路上能看到许多经幡，如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这里的盐产量可供全国人民使用约75年。

2.二郎剑景区：位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，景区大门位于109国道边，现在已成为青海湖最重要的景点之一，除鸟岛外，151基地是旅行团带客参观的必到之地。

3.日月山：海拔3250米。日月山地处要塞，形势峻险，战略位置很重要，历来是由内地去青海西部和西藏的通道咽喉，曾为唐朝与吐蕃的分界，唐太宗使文成公主远嫁吐蕃以平息战事，赠宝镜陪伴。到达日月山时，文成公主把宝镜抛了出去，正好落在两座小山上，东边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月亮，日月山便因此而得名。

4.倒淌河：海拔3300米。从日月山继续前行40km就到了倒淌河镇，倒淌河是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，自古以来都有“一江春水向东流”的说法。民谣歌手张浅潜有一首名为《倒淌河》的歌曲，吟唱出了茫茫大地中的悲凉感和孤独感。

每年7、8月是青海湖最美的时节，也是青海湖骑行最佳时间。环湖千亩油菜花竞相绽放，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间，如果你想赏遍美景。