昆明西山骑行路线_昆明西山步行线路

逆时针：滇池路口上南过境-省委党校-金宝山-白鱼口-海口-晋宁-马金铺-呈贡-广福路-滇池路，约145公里，有效骑行时间8小时左右（顺时针也可）。特点：路长、较平缓、坡度小，高海路一段景色秀美，一定要防晒，过了海口公路上大车和行人、村镇增多，注意避让，用百变头巾防尘。

2、富民-青龙峡-安宁

工人医院出发-普吉-富民-律则（或从律则向左到谷律-卧云山-团结-筇竹寺-黑林铺，翻谷律大坡约15公里）-青龙峡-温泉-安宁-明波，约130公里，有效骑行时间7小时左右。特点：较环滇坡度大，富安路沿螳螂川逆行，景色秀美宜人，过了安宁老320国道大车多，防尘防晒。

3、阿子营-白邑-松花坝

民大门口出发-黑龙潭-龙凤公墓-阿子营-白邑-小河岔口-松花坝-七水厂-北市区，约130公里，有效骑行时间8小时左右。特点：综合强度、难度最大，路长坡大，白邑到七水厂要上12公里左右长大坡，龙凤公墓到白邑景色优美，早去时薄雾缭绕，山青水秀，环法不过如此。白邑到小河岔口两边田地有无数白鹭翻飞，赏心悦目，带足水和干粮。

4、西山-猫猫箐-导航站-小石林-金宝山

滇池路青少年活动中心门口出发-海埂-西山公园-猫猫箐-导航站-小石林-金宝山-高海路-滇池路。行程不详（从导航站到金宝山很多地方不能骑，从小石林到金宝山得扛车下山崖，无法计算里程）。特点：景色最优美，最好玩。一早可沿滇池大坝赏草海美景和鸥，进西山大门后一直在密林中穿行，猫猫箐口坡度最陡，操作不当会掉下车或龙头上翻，用1：2（或3）的比速可上去，特别是遇到上下的大车或微型车一定小心。到导航站旁山顶可赏滇池全景，继续向左穿过小石林时得肩扛手推，到金宝山后山悬崖上从另一角度赏滇池，扛车从崖上一小路下到高海路。此路综合和了骑行和徒步穿越。

5、金殿-双龙-小河-松花坝

此路和3很相似，难点在金殿水库到双龙，坡长、路陡、弯急、车多，双龙到小河新修的路很好，周边全是次生松林，感觉很好。

当然，昆明可骑行的路还有很多，如沙朗-富民东村-温泉、筇竹寺-棋盘山-明朗水库、昆明-安宁-禄丰、昆明-呈贡-宜良、昆明-澄江等等.</FONT>