4月份云南旅游攻略_4月份云南旅游攻略大全

1.4月10号去云南自助游,10天左右,求详细攻略

2.4月份去云南旅游，怎么个旅游路线比较好，我有15天的假期，去几个有特色，想去的地方泸沽湖，洱海，还

3.想在四月份去云南旅游，景点最好包括昆明、大理、丽江、泸沽湖、香格里拉、西双版纳，时间可以在10天左右

4.四月初要去云南旅游 求穿什么衣服和注意事项

5.云南4月份适合旅游的地方

6.打算在4。5月的时候去云南旅游，请资深的驴友帮忙计划一下驴友攻略、费用要控制在3000-5000.

7.今年4月份，去云南旅游如何，那里的状况如何。4月份的时候天气怎么样？

4月去云南旅游风景好啊！

推荐一条滇西北自助游路线，，，有问题，请追问，，，

昆明-大理-丽江?火车?票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。?住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天140元左右就够了

起点：昆明市

终点：丽江市

4月10号去云南自助游,10天左右,求详细攻略

昆明属北纬亚热带，境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29℃之间，年温差为全国最小，市中心海拔1,891米。这几天昆明很多市民已经换上了短袖衫，3月中旬，昆明的平均气温一般为16.1℃，这几天，昆明的最高气温达到20—25℃。特色小吃有过桥米线，小锅米线，烧饵块，气锅，抓抓粉，宜良烤鸭，呈贡豌豆粉，路南乳饼，鸡枞菌，干巴菌，牛肝菌中，竹荪，松茸，黑木耳，青头菌，云南臭豆腐，豆花米线，凉米线，罐罐臭豆腐，罐罐鸡，宝珠梨。丽江古城海拔2，400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，是国家重点风景名胜区。

许多游客。尤其是老年体弱者都会出现不同程度的高原反应。

哪些人员不宜进入高原

凡有下列疾患之一者，应暂缓或不宜进驻高原。

（1）各种器质性心脏病、显著心律失常或静息心率＞90次/分钟以上、高血压II期以上、各种血液病。

（2）慢性呼吸系统疾病，如支气管扩张、支气管哮喘、肺气肿、活动性肺结核、职业性尘肺等。

（3）癫痫病、严重神经衰弱、癔病等精神系统疾病。

（4）重症胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期、慢性活动性肝炎等。

（5）其他严重的肝、肾、脾、内分泌系统功能不全。

（6）糖尿病未获控制、肥胖症（体重指数＞30）者。

（7）妊娠期。

（8）现患重症感冒，上呼吸道感染，体温38摄氏度以上者，或体温38摄氏度以下，但全身及呼吸道症状显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。

（9）曾经确诊过高原肺水肿、高原脑水肿、血夺增高明显的高原高血压症 、高原心脏病及高原红细胞增多症者，一般不宜再入高原。因工作需要，必须再进高原时，须在医师严密监护下。

第一天

昆明，抵达后鲜花接机。入住酒店，推荐昆明绿野别墅客栈90元左右／天 地址:昆明市官南路小街福泽苑别墅

第二天

早餐后,乘车至大理,抵大理游叶榆天泽景区（约10—15分钟）：巍峨矗立的苍山、碧波万顷的洱海尽收眼底，在“胜境阁”观景餐厅中品味正宗大理白族风味，对大理自然景观、人文风俗做初步了解，用中餐后，赠送游览建于南诏丰佑年间（公元824～859年）的崇圣寺三塔（约60分钟），后赠送游览天龙八部影视城（约30分钟）——按照“大理特色，宋代特点，参照影视拍摄与旅游风光相结合”的原则而建造，让您穿越时空回到金庸笔下的武侠江湖。乘车前往丽江。晚上赠送游览丽江古城的孪生姐妹——束河茶马古镇（约40分钟）：“茶马古道”上保存完好的重要集镇，纳西族从农耕文明向商业文明过度的活标本，保持着古朴的马帮古道和集镇原貌，晚餐赴著名农家食府－食尚轩品四大碗、八大盘的纳西风味大餐。推荐 大理天涯驿栈 地址: 云南省大理市大理古城绿玉路5-1号 100 元起

第三天

早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的丽江玉龙雪山风景区（约90分钟，不含排队和上索道时间），可另行付费乘云杉坪索道上雪山，游“高原牧场”---甘海子（约15分钟），白水河（约15分钟）。游览东巴谷（约40分钟）：东巴谷生态文化园是多情民族文化与神奇自然和谐相生的景区，进入幽谷的人们将荡漾于未受任何破坏的古树幽谷之中，全面接受民族文化的洗礼，得到极其美妙的享受。赴丽江狩猎文化园，赠送纳西民俗“猎鹰表演”：感受纳西原始的猎鹰捕食文化，体验你从未有过的震撼！你还可以另行付费实弹射击、骑马等园内各项刺激精彩的项目。午餐赴清雅别致的“马帮菜”食府享用独具特色的马帮菜。游览大研古镇、四方街：在世界文化遗产丽江古城中寻味（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径约120分钟），晚餐可自费品尝丽江特色王府宴等各色风味小吃。 推荐丽江的云客栈位于丽江大研古城内的核心地带，距离古城中心四方街步行仅五分钟的，出入十分方便。

第四天

早餐后，乘车前往大理，赠送游览被称为“丽江幸福之门”的观音峡（约60分钟）：这里是茶马古道进出丽江的咽喉要道,昔日繁荣的茶马街风貌依旧，感受原汁原味的丽江,收获久远的纯净与美好。途游集田园风光、民居、民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨——新华民族村（约60分钟），抵达大理，游览大理古城（约60分钟）、漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——洋人街：体会独特的异国风情。BUS赴楚雄，晚上漫步彝人部落，晚上可另行付费参与“天天长街宴，夜夜火把节”特色彝族节日活动节目（费用为100元/人）：参加彝族同胞摆起千人的长街宴。

第五天

早餐后，乘车赴距昆明80公里的天下第一奇观石林（约120分钟）：游览大小石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人的独特风情，游览七彩云南（约90分钟），品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史，了解中国茶文化的起源，赠送游览位于七彩云南园内的孔雀园（约30分钟），观赏多姿多彩的孔雀、放松心情，团友集合完毕后，乘车返昆明。晚乘机赴西双版纳，入住酒店。

第六天

早餐后，乘车赴勐伦植物园（约120分钟--180分钟，可另行付费乘坐环保车20元/人自理）： 又名中科院西双版纳热带植物园, 园林占地13000多亩, 有热带植物2500多种,称得上是版纳热带植物景观的荟萃和缩影, 置身其中, 如入仙境, 真有种超凡脱俗的美。游览傣族园(约120分钟--180分钟，可自费泼水租傣族服装40元/人和园内环保车25元/人自理）：这里有的是与傣家人生活密不可分的是丰富多彩的民俗活动，园里的天天泼水节，具有很强的参与性，游人在中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。傣族园是西双版纳傣民族的缩影，浓缩了傣民族文化的精华，展现了典型的热带田园风光。晚餐后入住酒店，晚上可另行付费欣赏篝火晚会或勐巴拉娜西晚会，费用为：贵宾票280元∕人、甲票160元∕人，乙票120元/人。

第七天

早餐后，乘车赴勐海县版纳最大的茶叶基地－云茶园（约120--180分钟，可另行付费乘坐园内环保车30元/人自理，也可步行）：园内构建的茶马古道是以“普洱茶马古道”为原型，整个路段采用青石板铺筑。“古道”两边茶树成行，局部地段还竖立有雕刻着古代茶马古道故事的石碑。可以在茶园里采来茶叶，在专业人员的指导下进行杀青、揉捻、晒干、压饼。自己动手采茶、制茶，真是其乐无穷。午餐后返景洪，赠送勐泐大佛寺（约120--180分钟）：素有南传佛教的“布达拉宫”之称的傣王皇家寺院，景点简介大佛寺占地400亩，按照国家4A级景区打造以弘扬“南传佛教文化”为主题的大型寺院。大佛寺其规划轮廓与自然原地貌巧妙结合，呈坐佛形状，为国内所独有。西双版纳和东南亚地理相邻，西双版纳与东南亚各国盛行的南传佛教同根同源，民间的佛教文化交流频繁。下午结束行程，乘车返市区。可在市区自由活动或水果市场自由自愿购物：您可挑选新鲜的版纳热带水果，晚餐后乘机返昆明。

第八天

早餐后，逛鲜花市场（约90分钟）：您可自行购买鲜花送亲朋好友。中餐品尝正宗的云南过桥米线，中餐后乘班机返温暖的家，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，祝您旅途愉快

此行程如参团看您出机票还是旅行社出，如您出含版纳的机票的话大概1800元左右，值得买的东西上面云南特产都可以带点，除了交给旅行社的钱，这8天两个人还得大概1000元左右才能玩的比较理想。

4月份去云南旅游，怎么个旅游路线比较好，我有15天的假期，去几个有特色，想去的地方泸沽湖，洱海，还

你的云南游时间在10天左右，时间比较仓促，可以如下安排：

1：4月10日到达昆明当天先安排住宿好好休息一天，当天晚上6点去逛南屏街，品尝昆明、云南特色小吃，10点左右回去休息。

2：4月11日须早起，8:00左右乘车去世博园，门票￥100元。园里玩2个小时左右，出来后顺便解决午饭问题。然后换乘公交A1至云南民族村，门票￥70元，车费￥2元。出园后可以欣赏到美丽的海埂大坝和臭气熏天的滇池（免费）。如时间尚早可以去逛逛大观公园（￥20元）。当晚22：00坐火车去丽江，买张卧铺好好睡个觉（硬卧下 137元），第二天早上8：00到丽江。当天在丽江古城转转，晚上住宿束河古镇，感受安静时光。

3：4月12日早起去玉龙雪山（45元），玩一天后回丽江城区休息。

4：4月13日去泸沽湖好像没直达车，先从丽江到宁蒗县城（25元/人），再从宁蒗到泸沽湖（20元/人）。晚上住宿泸沽湖。4月14日湖边游玩，下午如有车尽量赶回丽江，晚上丽江住宿。

5: 4月15日坐火车5654/5651到大理（车费￥14元）。丽江发车时间为早上9：55分，到达大理时间是12：41分。下午逛大理古城。

6：4月16日看看苍山洱海（￥6元），蝴蝶泉（￥30元），一番风花雪月。

7: 4月17日到大理机场乘祥鹏航空737到西双版纳（￥650左右），大理起飞时间为：13：15分，到达景洪时间是14：05分。下午安排住宿，晚上逛街，感受傣族风光。

8：4月18日看看民族风情园（20元），勐仑热带植物园（20元），当晚坐汽车到昆明（车费145元）。

9：4月19日上午到昆明。

以上行程总花费时间为10天，旅游目的地为：昆明、丽江、大理、西双版纳。车费及门票大概1300元/人左右。行程仅供参考。

想在四月份去云南旅游，景点最好包括昆明、大理、丽江、泸沽湖、香格里拉、西双版纳，时间可以在10天左右

你的假期时间好长。真是羡慕，下面说下我觉得比较好的云南旅游路线安排。你要去的这条路线是北线，可以到大理-丽江-香格里拉。

1，你先到达昆明。

第一天去九乡溶洞（4A景区），个人认为风景好过石林，门票还没石林贵的离谱。游览景区两个小时左右。有人在网上有一日游完九乡和石林两个地方的，但是时间很紧，而且从九乡到石林的车不太好坐，建议慢慢玩，分两天。

第二天去石林（5A），名气太大了，去过九乡再看石林也不觉得很稀奇。大小石林是团队游必去的，人多，喧闹。石林门票175，包括路南石林和乃古石林景区。乃古石林没有路南 石林开发那么充分，距离路南石林有几公里，景区有公交车可以过去。乃古石林很大，由于游人少，比较清静，我觉得比路南石林更好玩。

第三天去滇池。滇池边有两大公园可以去，一个是大观公园，门票20.里面有天下第一长联而闻名的大观楼。另一个是海埂公园，门票10块。观赏滇池视野开阔，对面就是西山。冬天去有很多海鸥。不过不知道4月还有没有。

2，第二站大理

大理去洱海和大理古城，崇圣三塔。洱海的感觉和滇池比较相似，不是很特别，可以在湖上坐一下游船。大理古城的崇圣三塔是5A景区，这个可以认为是必去景点。建议多留些时间在丽江游完。我是参团去的，一天就走马观花地看完了这些地方，没有深刻印象。

3，第三站丽江

丽江真是风景不错的旅游景地。

必去玉龙雪山和蓝月山谷、白水台。我是4月去的，坐大玉龙索道到索道上站可以看冰川，还可以玩雪。游览步道一直通到海拔4600米的地方。会有轻微的缺氧感觉。一上午可以游览完玉龙雪山，下午再去蓝月山谷。山上白雪皑皑，山谷确实桃花盛开，温暖如春。这里的水颜色很漂亮，像黄龙和九寨沟的感觉。

在丽江当地参加一日游，460一天。玩的很不错。

丽江古城。如果是跟团到丽江，一到市区导游就会让你交80的古城维护费。其实进入古城也没有需要检票的地方。但是去玉龙雪山买门票，必须有古城保护费的凭证才给你卖票。在丽江古城有很多小酒吧和有特色的客栈，可以在这里住一两晚慢慢游完。旅社门口经常有广告牌，拼车之类的，你可以在这里留意一下去泸沽湖的，至少两日。泸沽湖我没有去，这个不能给您建议了。

拉什海。这个可供选择，但是我觉得你去洱海和玉龙雪山，再去这个景区就感觉弱爆了。很普通的湖，湖水比较清澈，可以玩骑马射箭农家乐项目。丽江古城里很多旅行社推出一日游，100-150元一天。

4，香格里拉

4月份到香格里拉沿途真的很荒凉，沿途都是戈壁。早晚温度低。据说5月中旬高山杜鹃就开了，是最好的季节。你说的什么国家森林公园应该是： 普达措国家森林公园吧。

普达措，张杰和谢娜结婚的地方，貌似是全国门票最贵的5A景区了。260元。景区很大，需要坐景区公交游览。主要景点是属都湖和碧塔海。属都湖边有一条木栈道，环湖步行游览约一个半小时。最美的景色的远观连绵的雪山。4月份普达措的草还是黄的。去了略失望。碧塔海，我去的时候大巴车是不能开到跟前的。只能在山路上远观一下。

香格里拉独克宗古城。这个古城虽然没有丽江古城大，但是看上去更加粗犷简朴。但是去年一场火灾，不知道火灾过后还好不好看了。可以半天时间游览古城。另外半天去松赞林寺，有小布达拉宫之称。我觉得这个寺庙值得去，层层叠叠在一片高地上，远看很壮观。藏传佛教的大殿也很雄伟。

15天时间去这些地方时间很充分。这样一次旅行你可以游览完云南的一大半5A景区：石林，玉龙雪山，丽江古城，大理三塔，普达措国家森林公园。还有一个不在这条线上的5A景区是西双版纳的中科院植物园。云南的5A景区就这些。

以上全部是个人经验，纯手打原创，呵呵

希望能帮到你，如果有问题可以继续问我~

四月初要去云南旅游 求穿什么衣服和注意事项

昆明看你怎么游？市内还是石林。火车你也可以去火车站官网订票。不用担心。版纳的话你最好飞机。要不行程走下来很辛苦，时间要的长，建议你研究一下云南地图。

第一天，昆明到石林（石林距离昆明2小时车程，建议跟一日游的团）或者昆明市内游（翠湖、陆军讲武堂和金马坊），晚乘火车至大理。

第二天，早到大理，建议乘船游览洱海、苍山、崇圣寺三塔，晚游览大理古城，住大理。

第三天，早乘车或火车至丽江，黑龙潭，四方街，休息。

第四天，早起乘车至泸沽湖。下午建议乘船游湖，欣赏日落，住泸沽湖。

第五天，回丽江，享受丽江夜生活，住丽江。

第六天，早起至中甸，途中建议游览虎跳峡，之后至中甸，海拔高建议休息。住中甸

第七天，游览普达错森林公园，下午返丽江，有时间去拉市海，住丽江。

第八天，早起逛古城，上玉龙雪山，晚乘火车回昆明。

第九天，早到昆明飞版纳，下午勐仑植物园（推荐）。

第十天，早橄榄坝赶摆，野象谷（推荐及索道），下午民族风情园（免费）、勐泐大佛寺，晚飞机回昆明。

第十一天，行程结束回家。

建议：

1、版纳跟个 团 购 网 的团（100多）。省钱不说，版纳的景点很分散，所以跟团可以节约大量时间。

2、中甸和泸沽湖少去一个的话，至少节约2天时间，建议中甸。

3、丽江只有玉龙雪山值得玩。

有问题可以追问我。呵呵~~~

云南4月份适合旅游的地方

4月初云南温差比较大，早晚比较冷，白天比较晒。可预备几套衣服，风衣，衬衫，棉袄。还有防晒霜，防止晒伤，以及带保湿霜，墨镜，雨伞。出发前要及时关注云南的天气情况。

旅游小窍门

一、穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。

二、易干的外衣，棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。

三、一件轻便的风雨衣是必须的，要有口袋、有帽兜，那种宽松的，里面可以加几件衣服。

四、带大围巾，天气突然变冷时可打结成无扣女上衣穿用。

五、带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。

六、在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。

七、洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。

八、夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化

九、温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。

十、灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。

十一、一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。

十二、旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。

十三、常备药需有绷带、苏打水、止血棉塞、抗生素，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。

十四、如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。

十五、一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟就OK，胜过黄连素。

十六、双肩背的登山包，包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。

打算在4。5月的时候去云南旅游，请资深的驴友帮忙计划一下驴友攻略、费用要控制在3000-5000.

1.泸沽湖云南旅游的泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。泸沽湖旅游景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。2.香格里拉

“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界，迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。人的内心是一个宇宙，心灵的守望则犹如香格里拉。上世纪一本《消失的地平线》带火了香格里拉，那里有环绕的雪山，静谧的湖水，神圣的寺院、辽阔的草原、成群的牛马和淳朴的人民，时间在这里是没有意义的，那里与世隔绝，是理想的香巴拉王国。3.束河古镇，纳西语称"绍坞"，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为"高峰之下的村寨"，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文化过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV"中国魅力名镇"。束河古镇处于丽江所有景区的核心部位，是游览丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖、长江第一湾和三江并流风景区的枢纽点。从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河古镇。当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道，在他的记述中这样写道："过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院"。"十和"即今束河古镇之古称。

4.西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意为“理想而神奇的乐土”，这里以美丽的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是镶嵌在祖国南疆的一颗璀璨明珠。

今年4月份，去云南旅游如何，那里的状况如何。4月份的时候天气怎么样？

第1天 昆明-金马碧鸡坊

上海乘坐航空公司客机飞往昆明（具体航班信息请见出团通知书，飞行时间约3小时15分钟），接机后游览昆明市地标建筑金马碧鸡，后享用云南米线宴，入住酒店休息。

住宿：昆明

餐饮：自理

第2天 大理古城-观音峡景区-丽江

早餐后，前往文献名邦大理(车程约4.5小时)游览大理古城（游览时间约1小时），漫步洋人街，后乘车前往有“东方瑞士”的誉称的丽江（车程约3.5小时)。途中另付费参观——观音峡景区（费用自理80元/人，游览时间约1小时）--融湖光山色、峡谷瀑布、民俗风情以及纳西村落、茶马古街、时空索道等自然、人文景观为一体的综合景区。游览世界文化遗产——丽江古城（游览时间约2小时，古城维护费费用自理80元/人）四方街，领略“形如官印、权外镇四方”的大研古镇，感受 “家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵，晚餐可另付费享用当地民族风味美食，入住酒店休息。

住宿：丽江

餐饮：早餐、中餐

第3天 香格里拉-虎跳峡

早餐后乘车前往詹姆士的小说《失去的地平线》中描述的“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是河畔的香格里拉”，中途游览气势磅礴的世界峡谷之最虎跳峡(车程约1.5小时，游览时间约2小时)，观罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”“长江第一湾”，沿途观赏神秘茶马古道迷人风光。游览具有1300多年历史的独客宗古城（游览时间约40分钟），晚上可选择另付费参加——藏民家访（费用自理100元/人起）活动，入住酒店休息。

住宿：香格里拉

餐饮：早餐、中餐、晚餐

第4天 普达措国家公园

早餐后游览普达措国家森林公园（赠送环保车80元/人，游览时间约4小时），游碧塔海、属都湖、霞给民族文化村，欣赏明镜般的高原湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、林木茂盛的原始森林，参观香格里拉南亚珠宝展览馆（参观时间约40分钟）或藏龙原生态药材店（参观时间约40分钟）；之后乘车返回丽江，入住酒店休息。

住宿：丽江

餐饮：早餐、中餐、晚餐

第5天 玉龙雪山-束河-黑龙潭公园

早餐后可选择另付费游览——大玉龙景区（费用自理进山费220元/人，游览时间约4小时）、玉龙雪山索道（费用自理小索道57元/人，大索道和环保车172元/人）；前往国家AAAA级风景区、中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地—束河古镇（游览时间约40分钟）。后前往始建于乾隆二年位于丽江水源头——黑龙潭公园（赠送）；参观丽江康诺螺旋藻店（参观时间约40分钟），晚餐在黄山乡玉仙阁或文龙阁享用纳西喜宴，入住酒店休息。

住宿：丽江

餐饮：早餐、中餐、晚餐

第6天 楚雄

早餐后乘车前往楚雄(车程约6小时)。途中游览大理典型的民居建筑——严家大院（游览时间约1小时），品三道茶、观白族歌舞表演，中餐享用云南享有盛名的大理砂锅鱼，晚餐品尝楚雄野生菌，晚入住酒店休息。

住宿：楚雄

餐饮：早餐、中餐、晚餐

第7天 九乡

早餐后乘车前往昆明（车程约1.5小时），参观新福地珠宝或景兰或翠玺（参观时间约40分钟），中餐后乘车前往中国规模最大、数量最多的洞穴群落体系，《神话》、《大兵小将》、《千机变》等众多**电视剧的拍摄基地——九乡风景区（赠送观光电梯、索道、游船，游览时间约2小时），并沿途观赏大石林景区；参观云南最具特色的旅游购物集散地七彩云南，品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史，了解中国茶文化的起源。晚餐后入住酒店休息。

住宿：昆明

餐饮：早餐、中餐、晚餐

第8天

早餐后，前往花之语精油体验馆（参观时间约40分钟）或省药材公司（参观时间约40分钟），逛鲜花市场（依据航班时间而定）。送机，乘坐航空公司客机返回上海（具体航班信息请见出团通知书，飞行时间约3小时15分钟），结束愉快游程。

一、天气

云南各旅游区早晚温差较大(5-18摄氏度)，请注意着装，预防感冒。记得带上外套、薄毛衣、长袖衣服。4月份，早晚还是有点凉的，带件薄毛衣吧。云南早晚温差大，一下雨温度就下降很快，外套是必备的。

二、吃

美食推荐：

1、过桥米线

2、 汽锅鸡

3、烧豆腐

4、饵块(烧、炒、煮)

5、豆焖饭

6、抓抓粉

7、米凉虾

小吃推荐地点：全景(小吃烧烤汇总)、昆都夜市、景星花鸟市场、新迎夜市 (自助烧烤)

三、住

如果你是年轻人推荐你住青年旅舍（相对比较正规的就在YHA里找）可以选择床位，一般几十块就可以，安全也可以。经济型宾馆或者民宿也可以，价格在合理范围内。

四、必带物品

防晒霜、帽子、太阳镜。云南旅游地区地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。另外，带上保湿护肤品。云南气候比较干燥，润唇膏这些一定要记得带。

带些肠胃药以备不时之需。

五、旅游路线推荐

D1昆明-石林-昆明-大理(夜火车)

D2大理-双廊

D3双廊-大理-丽江

D4丽江-玉龙雪山-丽江

D5丽江-虎跳峡-丽江

D6丽江-香格里拉

D7香格里拉周边

D8香格里拉-丽江-昆明(夜火车)

D9昆明-景洪

D10版纳周边

D11景洪-昆明

六、注意事项：

去香格里拉之类的高原地区，要预防高原反应就好了，去到云南如果有卖红景天饮料的就买一些。

扩展资料：

第1天：出发前往大理

第2天：大理乘豪华游船观苍山游洱海、欣赏白族歌舞（五朵金花）、品尝三道茶（一苦二甜三回味）南诏风情岛（观云南省最大汉白玉观音像、太湖石群落、白族本主文化艺术广场），游览蝴蝶泉（白族恋爱圣情之地）、雄伟的崇圣寺三塔（卓然挺拔、俊逸不凡），大理古城（文献名邦）洋人街（外国人旅居的家园）。

第3天：大理至丽江，途中游览新华民族村、世界文化遗产---丽江古城（欣赏小桥流水人家）、四方街、街区民居多为“三坊一照壁，四合五天井”的传统布局，情形之相映的是三条从玉龙山流下的清溪穿城而过，给古城带来勃勃生机。观赏人类音乐活化石---纳西古乐

第4天：丽江乘车至香格里拉，游览虎跳峡、石鼓、长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观），虎跳峡至香格里拉，藏民家访（品尝酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶；观藏民歌舞）。

第5天：参观普达措国家森林公园一日游(碧塔海、属都湖、霞给民族文化村、独克宗古镇)，景点内湖水清澈透亮、气势壮观县城东25公里处，四周群山环抱，林木苍翠，雪峰连绵；乘车返丽江。

第6天：早出发前往纳西族圣地东巴大峡谷，游览黑龙潭公园后游览束河古镇，返回昆明；

第7天：昆明一日游

参考资料：

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